Sújt veszteni; Hipnózis - Markus Djovkar, diplomás pszichológus, terápia - hipnózis - szupervízió

Fogyjon le hipnózissal
Fogyjon le hipnózissal

Hosszú évek óta átfogó tapasztalatokat szerezhetek a súlyosan túlsúlyos (= elhízott) betegek kezelésében a Würzburgi Orvosi Misszió Klinika ambuláns fogyás programjának részeként.

Az egészséges táplálkozási magatartásról, a pszichológiai tényezőkről, valamint az elegendő testmozgásról és sportról szóló oktatás mellett - kérésre - a hipnotikus transzot kínálom a fogyás támogatására. Nagyon szuggesztív embereknél ez a módszer hatékonyan és célzottan befolyásolhatja az étkezési magatartást, valamint az érzelmi kontrollt. Természetesen ez nem mentesíti a beteget a saját motivációjától, hogy aktívan tegyen valamit érte.

Mivel az érintettek közül sokan évek óta foglalkoznak ezzel a témával, nagy megkönnyebbülés lehet mentálisan elszakadni az "étel és a súly" témától. Önmagában a mély relaxáció is előnyös tényező lehet a súlycsökkentésben. Természetesen a betegeknek meg kell tanulniuk pihenni és vigyázni magukra is a mindennapi életben. Aztán néhány tipp és trükk.

Tehát a gyakorlatomban nem csak a gyors fogyásról van szó, hanem az életmód egészéről is. Lépésről lépésre a jobb életminőség elérése érdekében. Ezzel a megközelítéssel a fogyás úgyszólván "az oldalon" történik, vagyis annak alapvető változásának eredményeként, hogy mikor, mit és hogyan eszünk.

Gyakorlati ajánlat túlsúlyos és elhízott betegek számára:

---