Sült burgonya zsír nélkül - recept

Minden kalóriatudatos fogyasztó számára íme egy recept a zsír nélküli sült burgonyához. Pörkölt aranysárga, megbánás nélkül élvezheti őket.

Hozzávalók 4 adaghoz

g burgonya, viaszos Teáskanál só, főzéshez csipet só Csipetnyi bors Csipet paprikapor, nemes édes szükség esetén ml vizet

800

100

Először alaposan mossa meg a burgonyát, majd tegye egy serpenyőbe, töltse fel vízzel, adjon hozzá 1 teáskanál sót és párolja a burgonyát körülbelül 20 percig.
Ezután szűrje le a főtt burgonyát, hagyja kihűlni, majd hámozza meg és vágja nagyobb kockákra.
Ezután melegítsen egy tapadásmentes serpenyőt, adjon hozzá egy kis vizet, majd fordítsa a hőt kissé magasabbra, és adja hozzá a burgonyadarabokat.
Most süsse meg a burgonyát aranysárgára, folyamatosan forgatva - ügyeljen arra, hogy a serpenyőben mindig legyen egy kis víz a végéig.
Végül a Sült burgonya zsír nélkül csak sózzuk, borsozzuk, és megszórjuk egy kevés paprikaporral.

Ha úgy tetszik, ízelítsük a sült burgonyát egy kis köménnyel.

A sárgarépasaláta krémmel csodálatosan enyhe és finom. Ez a recept kiváló ételkínálatot kínál számos ételhez.

A belgiumi hasábburgonya vékony és ropogós. Íme a ropogós burgonyapálcák receptje.

Ezek az ízletes lisztgombócok olyanok, mint a nagymama. Íme a népszerű, egyszerű és sokoldalú recept.

Az édesburgonya krumpli receptje finom és egészséges alternatívája a hagyományos burgonyából készült hagyományos krumplinak.

A sült burgonyatészta nagyszerű alternatíva a chipshez. A köret receptje egyszerű és jó.

Ez a finom recept a burgonya és a sárgarépa püréhez egy klasszikus, amely mindenhez passzol és gyorsan elkészül.