Súlyáttekintés Mit kell mérnie a babámnak vagy gyermekemnek?
A gyermek súlya az első néhány évben csökken. A bizonyítékok alapján maga döntheti el, hogy jól fejlődik-e. Itt kaphatja meg a legfontosabb információkat.
Születéskor pontosan dokumentálják, hogy az újszülött gyermeke mennyit nyom. Ettől kezdve a mérés aprólékos, és minden változás bekövetkezik a baba súlyában. De nincs pontos norma a helyes születési súlyra. Egy 2017 januárjában közzétett tanulmány szerint az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kutatói azt találták, hogy a vizsgálatba kiválasztott tíz országból származó nők teljesen más születési súlyú gyermekeket születtek - annak ellenére, hogy az anyák hasonlóan gazdag háttérrel rendelkeztek.
A lányok esetében ez így néz ki részletesen: A táblázat Norvégiát vezeti 3575 gramm átlagos születési csecsemősúlyával, majd Németország következik 3480 grammal. A lista végén India található, ahol a lányok születési súlya 2975 gramm.
Széles választék az egészséges testsúly érdekében
Az átlagokban természetesen sok mozgástér van. Vannak nagyon kényes, nagyon kis súlyú babák vagy a jól táplált gyermekek a spektrum másik végén. Ha nem biztos abban, hogy gyermeke súlya normális-e, nézze meg a gyermekek speciális BMI-jét és az úgynevezett percentilis görbéket.
A ludwigsburgi Thomas Kauth gyermekorvos a táplálkozásgyógyászatra specializálódott, és általában megnyugtathatja a szülőket: "A gyermekek számára az egészséges testsúly tartománya nagyon nagy. Néhányan valóban soványnak, mások erősnek tűnnek" - magyarázza az online portálnak "baby-und-familie.de". A gyermekorvos az úgynevezett BMI percentilis görbét tartja az egészségügyi füzetben. A középső, adott sor mutatja, hogy az ilyen korú gyermekek 50 százaléka milyen súlyú.
Hogyan változik a baba súlya
Különösen az első életévben a baba súlya folyamatosan, néha ugrásszerűen növekszik. Fontos, hogy szemügyre vegye a súly hosszú távú alakulását a szülés után és az első években. Egyetlen vizsgálati időpont nem mond sokat a gyermek túl magas vagy alacsony súlyáról. Csak akkor van értelme alaposabban megvizsgálni gyermeke étkezési és testmozgási szokásait, ha észrevehető tendenciát észlel.
Az egészséges táplálkozás és a testmozgás szabályozza a súlyt
Végül olyan, mint mi felnőttek: Ha változatos étrendet fogyaszt sok friss gyümölcs és zöldség mellett, és sokat mozog, akkor általában nincs gondja a testsúlyával. Ez vonatkozik a gyermekekre is. Győződjön meg róla, hogy maga is jó példakép, és rendszeresen étkezik, amelyet frissen és változatosan készít.
Ha a baba éves vagy annál idősebb, akkor éjszaka alapvetően nincs szüksége a mellre vagy az üvegre. Próbáljon alternatívákat találni a megnyugvásra. És minden nap menjen ki a friss levegőre gyermekével. A játszótér látogatása a program része a kisgyermekek és az óvodások számára; ott tényleg elengedheti a gőzt. És gyermeke súlya a normál tartományon belül marad.
Anya lenni nem mindig jár a parkban - ezt a világ minden anyja be fogja ismerni. Az új "No Drama, Mama" Facebook nézési formátumú három hírességes anyánk is elismeri: Nem tökéletesek.