Súlycsökkenés Miért éhes, több egészségügyi napló
Miért vagyunk még éhesebbek a fogyás után? Az éhség és az ételhiány érzése egy életen át fennmarad? A Norvég Tudományos és Műszaki Egyetem ezen tanulmánya megfejtette, miért marad olyan nehéz fenntartani az egészséges testsúlyt jelentős fogyás után, itt a kóros elhízásban szenvedő betegeknél. Ha ezt a témát már gyakran kezelték, az American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism című tanulmány következtetései új nyomokat adnak a hosszú távú fogyás fenntartásának feltételeiről, és ebben hozzájárulhatnak a elhízás elleni beavatkozások.
A tanulmány 34 elhízott beteg étvágyát értékelte és követte, akik részt vettek egy átfogó, 2 éves fogyókúrás programban, és bár a program minden résztvevője lefogyott, mindannyian "éhesebbek" is voltak. Az éhség és a jóllakottsági hormonok egyensúlya ezekben a sokat fogyó emberekben a kulcsnak tűnik.
A 34 beteg átlagosan 125 kilogrammos testtömeggel kezdte a programot. Először 3 hétre vették fel az elhízásra szakosodott központba, ahol felkérték őket, hogy rendszeresen sportoljanak, különféle teszteken vegyenek részt, táplálkozási oktatásban részesüljenek és pszichológusokkal beszéljenek. Ezeket a kezelési periódusokat ezután 6 havonta megismételtük. Az első 3 hét során a résztvevők átlagosan 5 fontot fogyottak, a program 2 éve után átlagosan 11 fontot.
A betegek csak 20% -ának sikerül fenntartania a fogyását a program befejezése után: A kutatók azt mutatják, hogy pusztán biológiai szempontból 2 tényező játszik szerepet, az emberi evolúció és a test képessége a túlélés biztosítására.