Súlycsökkenés - segítség és kölcsönös segítségnyújtási fórumok

Úgy gondolom, hogy ahhoz, hogy meggyógyuljon, gyökerében kell kezelnie a betegséget. A gyökér a stressz forrása. Tehát el kell kezdeni azzal, hogy egyértelműen meghatározza, mi aggasztja annyira.

segítség

Hogyan érzi magát az életben ezen a fogyási problémán kívül? Van stresszes munkája? Kifejezi érzelmeit ?

Melyek azok a helyzetek, amelyek miatt stresszesnek érzi magát? Gyakran érzi, hogy mindent elárasztanak az események? ?

Igen, igaz, hogy meglehetősen aktív ember, tudat alatt ez kijátszhat.

Sokat elemzek mindent, amit közelről vagy távolról mondanak rólam, például azt, hogy ez egy áttekintés vagy sem. Amikor néha kifejezem véleményemet, amely ellentmond a másiknak, az egyedüllét után mindent fel fogok boncolni, amit a vita során el fognak mondani, félve a szellemek megsértésétől vagy erős véleményektől. Ez annak köszönhető, hogy szerintem túl nagy jelentőséget tulajdonítok annak a képnek, amelyet másoknak küldök.