Súlygyarapodás a terhesség során Hogyan változtatja meg a BMI az egészségügyi trendeket
A baba hasa gyönyörű. De mi van akkor, ha a görbék nem akarnak eltűnni a szülés után?
Kerek, kövér és ropogós. De mindenekelőtt annak a jele, hogy új élet alakul ki. Találd ki! Arról a babadombról beszélünk, amelyet a terhes nők büszkén tolnak maguk elé. Ez 9 hónapig öröm. Ha a gyomor néhány hónappal tovább marad, az sem jelent nagy problémát - elvégre egyikünk sem hollywoodi anya, személyi edzővel! De mi van akkor, ha a további kilók nem és nem akarnak utána eltűnni? Hülye G'schicht ...
Egy hosszú távú tanulmány megvizsgálta az anya súlyát a szülés után, és megállapította, hogy akiknek sok van, még mindig kapnak.
Hogyan változik a súlyom a terhesség után?
Egy (közép-európai) terhesség alatt a nők átlagosan 12 és 18 kg között híznak. Ezután a születéskor elveszíti az első kilókat, és az energiaigényes szoptatás a következő hónapokban általában több kilót dob le. Kutatások azt mutatják, hogy összesen a nő terhesség alatt csak 1–2 kg súlygyarapodás eredmények.
Más hangok azonban növekszenek, mondván, hogy a terhesség jelentősebb és tartósabb súlygyarapodáshoz is vezethet, és ezáltal a túlsúly és az elhízás (= kóros túlsúly) kialakulásának fontos kockázati tényezőjét jelentheti.
Minden a BMI-n múlik
Az eredeti BMI (testtömeg-index) valószínűleg meghatározó a nagyobb súlygyarapodás szempontjából: Azok a nők, akik súlyosan túlsúlyosak, nagyobb valószínűséggel híznak nagy mennyiségben a terhesség alatt.
A terhesség utáni vagy közötti súlygyarapodás különbségei a nők első terhesség kezdeti súlyától függenek.
A nő testsúlyát az első terhesség alatt a BMI alapján osztályozták:
- Normál súly: BMI 18,5 és 24,9 között
- Túlsúly: BMI ≥ 25
- Elhízottság: BMI ≥ 30
A BMI két terhesség között 4 ponttal nőtt a normál testsúlyú nők 7,5% -ánál, a túlsúlyos nők 10,5% -ánál és az elhízott nőknél 13,4% -ánál. Minden ötödik nő, aki normális testsúlyú volt első terhességének kezdetén, a második terhessége alatt a túlsúlyos vagy elhízott kategóriába tartozott.
Ki mennyit nyert?
Elemzésük céljából a kutatók 19 617, 19 év feletti nő adatait vizsgálták, akik 1994. december és 2015. december között legalább 2 gyermeket (többszörös nélkül) születtek a terhesség 37. hete után.