Súlyhiány "sovány"; A fiatalok egészsége

Alsúlyú, mi ez ?

• Az alsúlyt az jellemzi, hogy alacsonyabb, mint a magassága;
• Lehet, hogy normális és elfogadható néhány olyan embernél, aki természetesen vékony vagy szemérmetlen;
• Meg kell különböztetni a fogyástól, amely az addig normálisnak tekintett személy súlycsökkenése;
• Ez a betegség jele is lehet, és ebben az esetben fontos, hogy konzultáljon kezelőorvosával, hogy meghatározza ennek a soványságnak az okát.

Hogyan lehet felmérni a súlyát ?

Szeretné tudni, hogy normális-e a testsúlya vagy sem? Itt van egy egyszerű képlet:

BMI = Súly/Magasság² (kg/m²)

A BMI (Body Mass Index) az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által használt mutató, amely a soványság mérésére vagy a túlsúly és az elhízás becslésére szolgál.
A BMI kiszámítása egyszerű, mivel csak két kritérium szükséges: a magasság és a súly.
A képlet segítségével megtalált nyomával tekintse át ezt a táblázatot:

Osztályozás a WHO szerint	BMI érték (kg/m²)
Alsúlyú	Kevesebb, mint 18,5
Súlyos alulsúly Mérsékelten alacsony súlyú Kissé alulsúlyos	Kevesebb, mint 16,5 16.00 és 16.99 között 17.00 és 18.49 között
Normál súlyú	18,5 és 24,9 között
Túlsúly Elhízottság Hatalmas elhízás	Legalább 25 Legalább 30 40-nél nagyobb vagy nagyobb

---