Súlyprobléma a Hormonok Magazint hibáztatja, Wellness

LINFO.RE - létrehozva 2017. április 16, 14:08 - frissítve 2018. április 5-én, 16:36 - A szerkesztőség

hibáztatja

Kipróbálhat mindent, de nem fogyhat következetesen. Talán a hibád a hormonjaid. Magyarázatok.

A hormonok ellenállása a fogyásnak

Vannak, akik rendszeresen sportolnak, és figyelnek az étrendjükre. Mindezek ellenére azonban nem sikerül fogyás. Ahormon be lehet vonni.

Sara Gottfried amerikai nőgyógyász a Hormon Reset Diet (HarperOne) című könyvében elmondta, hogy a fogyás hormonális októl függene. Más táplálkozási szakemberek osztják ezt az elképzelést. Mindegyik hormonok kissé másképpen hatva a testre, a tárolási területek eltérőek. "A sziluett vizuális elemzésével, amely az életmód kérdőívéhez kapcsolódik, megtudhatjuk, mely hormonok játszanak szerepet" - magyarázza Valérie Espinasse, a Ma Good Détox (Leduc. S) szerzője.

A fogyást blokkoló hormonok

Inzulin (a cukor hormon): feladata a glükózszint állandó szinten tartása. Ez az hormon amely a vércukorszintet energiává alakítja. Amikor ez a százalék jelentősen emelkedik, az inzulin a cukrot zsír formájában tárolja. "A tárolást főleg a has alsó részén, a köldök körül végzik, jól láthatóan az eleje felé" - állapítja meg Valérie Espinasse.