SUP Guide Fitness táblák

Ez nem csak egy paddleboard. Ez a következő kalandod.

A Standup Paddle az, amit TE csinálsz vele. A lapát álló helyzetben történő mozgatása önmagában nehéz teljes testedzés. Üljön le vagy nyújtózkodjon meg egy kicsit a relaxációs szakasz megkezdéséhez - miközben élvezi a víz friss levegőjét.

Fedezze fel a SUP táblák kínálatát

Mindezt egy hátizsákban

Könnyedén magával viheti SUP tábláinkat, bárhová is megy. Minden amire szükséged van a hátizsákodban: deszka, szivattyú, evező, póráz, uszony és vészhelyzeti javító készlet. Alacsony, mindössze 11,8 kg össztömegének köszönhetően kényelmesen viselheti hátizsákját kerékpárral vagy autóban, még nagy távolságokon is. A mellékelt szivattyú segítségével 5 perc alatt felfújhatja SUP-jét, amikor megérkezik a helyszínre.

Fedezze fel új módon városát

Minden gyönyörű víztömegünk nem csak hajóknak és hajóknak szól, miért ne tehetne egy rövid vízi túrát városában az SUP-vel? Nincs gyalogos, jelzőlámpa vagy bosszantó autó - csak te, a víz közepén, esetleg néhány kacsa kíséretében. Akár egyedül vagy kísérettel, nem fog unatkozni !

SUP jóga

Az utóbbi években a SUP jóga népszerű sport lett, bár még mindig túl kevéssé ismert. Az SUP jógában az egyensúlyod még jobban próbára válik, és ezért magasabb színvonalú, mint a földi hagyományos jóga. Ennek ellenére azonban ki kell próbálni - végül is mi a jobb, mint ha egy jóga alkalmával víz és természet vesz körül. ?

Még a kisgyermekek számára is

Az SUP nagyszerű módja annak, hogy egy különleges kirándulást élvezhessen az egész családdal. De vigyázz: a gyermekek soha ne evezzenek mentőmellény nélkül! Azt is javasoljuk, hogy vigye el négylábú társát a következő SUP-kirándulására, amennyiben jól érzi magát és tud úszni. Mindenképpen szórakoztató kirándulás lesz! A paddle boarding teljes testedzést kínál, amely lehetővé teszi, hogy egyszerre visszanyerje egyensúlyát és megnyugtassa elméjét. Fedezze fel a lapátok és a lapátok kínálatát, hogy kalóriát égessen el !

SUP útmutató

Nagyon szórakoztató testedzés
Hogyan működik a Stand Up evezés ?

Nagyon egyszerű: a deszkán áll a vízben, ügyelve arra, hogy kiegyensúlyozott legyen, és egy evezővel tolja előre. Evezés előtt be kell állítania a lapát hosszát. Ez különösen fontos a feszültség és az elmozdulás elkerülése érdekében. Lapátjaink univerzálisak, ezért bármilyen testmérethez illeszthetők. Néhány tipp az ideális evezőhossz meghatározásához:

• Pihentető ráncok: méret + 23-25 ​​cm
• Gyorsabb ráncok: méret + 30 cm
• SUP szörfözés: méret + 15-18 cm

A szörfdeszkával ellentétben a SUP tábla valamivel hosszabb és szélesebb, ami azt jelenti, hogy sokkal stabilabb és biztonságosabb az Ön számára. A lábak párhuzamosak a hordozó fogantyú magasságával. Ha nem állsz középen, de túlságosan előre vagy hátra vagy, nehezebb egyensúlyt tartani a táblán.

---