Sürgősségi étrend 3 napig

napig

hatékony és természetesen nem túl hasznos az egészségre, a 3 napos sürgősségi étrend akár 2-3 kilogrammal is segít a fogyásban.

Ha fontos találkozóra készül, amelyet régóta várt, és a legjobb formában akar lenni, kövesse ezt a diétát 3 napig. Javasoljuk, hogy csak nagyon extrém esetekben használja. A diétával való bármilyen visszaélés súlyosan érintheti Önt.

Első nap
Reggeli: gyógytea citrommal vagy egy csésze kávé, 2 friss tojássárgája és 1 teáskanál mézhab keveréke.
Ebéd: 90 g sajt, tea vagy kávé, teáskanál mézzel édesítve.
Vacsora: 1 csésze leves, 1 szelet fekete kenyér, gyümölcs - alma, körte vagy narancs.
Közvetlenül lefekvés előtt - 1 csésze tea citrommal.