Sylvester Stallone izom Utolsó edzése a Rambo 5 számára
A "Rambo" saga ötödik része 2019 szeptemberében kerül a mozikba. A "Rambo: Last Blood" egy olyan filmsorozat része, amely évtizedek óta létezik sok akcióval, gore-dal és erőszakkal. Tehát, ha elég erős az idegzeted és erős a szíved, akkor bátorítom, hogy menj el hozzá a moziba !
A "Rambo: Utolsó vér" című filmben John Rambo vietnami háborús veterán átlépi az USA-Mexikó határt, hogy megmentse egy barátjának egy mexikói kartell által elrabolt lányát.
Találd ki, ki áll erre a kihívásra ? Sylvester Stallone (Rambo), aki 10 évvel később tér vissza! Ha látta a "Rocky" filmek egyikét vagy a híres "The Expendables" -t, akkor tudja, ki ez a rendkívül híres badass a hollywoodi filmiparban. Csak néhányan vannak, akik kivételes izomzatú karriert futottak be. Fő versenytársa nem más, mint Arnold Schwarzenegger, akinek jó néhány akciófilm is volt a neve.
Nem titok, Stallone kivételes testalkatú volt színészi karrierje során. Ezért beszéltek róla oly sokáig. 1946. július 6-án született, és 74 éves korában jó állapotban van a természet minden törvényével is !
Fiziológiai szempontból egyszerűen embertelen. De elsöprő bizonyíték arra, hogy a megfelelő megközelítéssel bármely életkorban csodálatos lehet. !
A zsírtömeg aránya Stallone nagyon gyenge. Széles vállával és vastag hátával V-mellszobrot hoz létre, amely lenyűgöző megjelenést kölcsönöz neki. Tökéletes arány a váll és a derék között, amely a férfi Physique tökéletes versenyzőjévé tette volna őt a Mr. Olympia számára:
Egy egész mexikói kartell felszámolásához (és egyébiránt a legszebb nőkkel való flörtöléshez) szükséged lesz ezekre az attribútumokra!
Sylvester Stallone vissza a súlyzóba
Az akciófilm-legenda, Sylvester Stallone visszatért az edzőterembe, és felépült a Rambo 5: Last Blood forgatásától. A 72 éves színész Instagram-bejegyzésében elmondta, hogy a bulgáriai tavalyi fárasztó forgatási ütemterv "sok kárt" okozott, mivel most testének javításán és sérüléseiből való felépülésén dolgozik:
„Már egy ideje nem vagyok edzőteremben, mert a Rambót játszottam, ami sok kárt okozott. Tehát most meg kell oldanom a dolgokat - mondta.
- Visszatérni, valljuk be, nem könnyű - folytatta. - Ki ne szeretné, ha az ágyban pihenne egy kicsit? De figyelj. Az élet olyan, mint egy film. a saját filmjében kell fellépned. És ha játszani akarsz a headlinerrel, akkor el kell menned, és folytatnod kell. "
Milyen magas Sylvester Stallone?
Meglepő módon Sylvester Stallone nem akkora, mint azt a nagy képernyő sugallhatja. Körülbelül 1m77 magas és körülbelül 81 kg a súlya. Testalkatának elemzése után láthatjuk, hogy testzsírszintje nem haladja meg a 6–8% -ot. Ami 73, az egyszerűen fenomenális.
Sylvester Stallone edzésprogramja a Rambo 5: Az utolsó vérhez
Helyezze vissza a 110 kg-nál nagyobb súlyú gumiabroncsot
Nem rossz egy 72 éves srácnak! Ez egy nagy edzés a hát és az alsó test számára, így, mint látható, John Rambo nem hagy ki egyetlen láb edzést sem. Ebben a fantasztikus Instagram-videóban láthatja, mennyire túlterhelt Sylvester Stallone. Mondhatni, hogy néhány évvel ezelőtt a színész magas kora miatt úgy tűnt, hogy ellenzi a Rambo 5 ötletét! Sylvester Stallone testalkata nagy része volt karrierjének és sikereinek, de ez nem varázslat. Sok időbe és erőfeszítésbe kerül, és ezt látjuk itt is.
Rambónak jó formában kellett lennie ehhez az ötödik részhez. Miután az előző epizódokban a világ minden tájáról érkezett ellenségekkel szembesült, 10 évvel később visszatér, és ezúttal közelebb harcol otthonához a mexikói drogkartellek ellen.
Bár a következő terv nem pontosan az edzésprogram, amelyet Sylvester Stallone használt a "Rambo" -ra való felkészülés során, nagyon közel van, és minden építőelemet megad Önnek, hogy segítsen legyőzni a testét.