Számolja ki a BMI-t az anyagcseréjéhez A kalóriaigényéhez
Ez az online eszköz lehetővé teszi, hogy:
- Számolja ki a BMI-t (testtömeg-index)
- Számolja ki a bazális anyagcserét (bazális anyagcsere)
- Becsülje meg a napi kalóriaigényét
Ingyenesen és regisztráció nélkül elérhető.
Csak ki kell töltenie az alábbi információkat.
Hozzászólások
Szeretném tudni, hogyan számoljam ki a napi adagomat
10 kiló veszteség
Remeknek találom az alkalmazásodat, sok nehézséget okoz a fogyás.
Három olyan gyógyszert szedek, amelyek súlygyarapodást és elhízást okoznak. Tényleg le kell fogynom, hogy enyhítsem az összes olyan színt, amely megakadályozza a normális életet. Ezen kívül nagyon kapzsi vagyok, ami nem segít a problémán.