Számolja ki és értse meg a BMI-t Hogyan működik

hogyan

Mi a BMI?

A BMI (rövidítve: testtömeg-index) egy olyan paraméter, amely kiszámítja a testmagasság és a testsúly arányát. A BMI jó érték ahhoz, hogy gyorsan kiderüljön, alul van-e, normális vagy túlsúlyos-e. Ezt az indexet először a 19. században írta le a belga Adolphe Quetelet, ezért a BMI-t néha Quetelet-Kaup indexnek is hívják.
A BMI azonban csak akkor vált érdekessé és fontos mérőszámként használták, amikor az USA-ban egy aktuárius 1942-ben kimutatta a csökkent élettartam és a megnövekedett testsúly közötti kapcsolatot. Csak 1972-ben hozta létre a testtömeg-index kifejezést Ancle Keys amerikai táplálkozási szakember, amelyet később az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is elfogadott, és az elhízás meghatározásának fő egységévé vált.

A különböző súlyszintek meghatározása

A BMI kiszámítása?

Ma könnyen kiszámíthatja a BMI-t az interneten található weboldalakon keresztül. Vannak olyan okostelefonokhoz készült alkalmazások is, amelyek kiszámítják a BMI-t. A BMI kiszámítása a következő képleten alapul:

BMI = testtömeg (kg-ban)/testmagasság (m-ben) 2

Így könnyen kiszámíthatja a testtömeg-indexet egy számológéppel. Példaként vegyünk egy olyan személyt, amelynek testtömege 69 kg, magassága 1,69 m. A négyzetmagassága 2,86 m 2. Ha most elosztja a 69 kg-ot 2,86 m 2 -vel, akkor a BMI értéke 24,1 kg/m 2 .