Székrekedés az 1. fázisban - Dukan diéta - FÓRUM táplálkozás - Doctissimo

Sziasztok lányok !

Csütörtökön kezdtem (tehát a PP 3. és utolsó napján vagyok, mert 5 kg fogyni kell).

Csütörtök óta teljesen lemerültem, míg korábban (amikor zöldségeket és nyers gabonaféléket ettem) nem volt gondom WC-re menni.

Annak ellenére, hogy 3 napot fogyasztottak reggeli palacsintával és zabkorpát fogyasztottak a reggeli joghurtban is, semmi sem változik.

Pillanatnyilag elvesztettem 700gr-ot vagy akár + -ot, de szerény maradok.

Miért akad el? mit kell tenni ?
Bizony, ha elmennék a fürdőszobába, kevesebbet nyomnék nem ?

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Hasonló témák

2. fázis/reszelt sárgarépa ?

Szójabab a támadási szakaszban

gyógytea székrekedés ellen

a váltakozó fázisú objektív támadása -17 kg követ engem?

Ne aggódjon nagyon, részemről 4 napig tartott a feloldás.

Lansoylt vettem, ez paraffinolaj, de olyan, mint a zselé, így kevésbé szerencsés lenyelni.
És akkor meglátja, amint visszatér a zöldségekhez, sokkal jobb lesz!
És mindenekelőtt a súlyod rendben van. nyugodjon meg a kis sarokban való tartózkodás után!

hehe, nincs titok.

De ne essen kétségbe, akkor még többet tehetnék. megy!

csak, ő, köszönöm a jó tanácsodat.

2 között elmentem a gyógyszertárba és a hölgy adott nekem valamit, úgy érzem, hogy hamarosan életbe lép:-D

---