Székrekedés csecsemőknél - anya jól eszik
Haaa székrekedés! Ez nem túl elbűvölő téma, de amikor anyává válsz, gyakrabban kerül elő. Első terhes ... Az összes Facebook anyacsoportban, ahol részt vettem, a terhesség alatti székrekedés rendszeres témává válik, nem pedig tabu és szinte futó geg. Az idősebb gyermekek székrekedésben is szenvedhetnek, több okból is. De kezdjük a babával, székrekedhet-e a csecsemő?
A székrekedés meghatározása ritka bélmozgás, kemény széklet és nehezen kiüríthető. Lehet alkalmi, de ha ez továbbra is fennáll, meg kell találnia a probléma forrását és meg kell oldania.
Ha csak tejet iszik, a 0-6 hónapos csecsemőnek többé-kevésbé ritkán lehet bélmozgása, de nem szabad székrekedni. Ha a babának csak néhány bélmozgása van hetente, de ezek nem nehézek, vagy nem járnak tünetekkel (fájdalom, repedés, görcsök), akkor nem székrekedésről beszélünk. Ha az emésztés és a kiutasítás nehezebb, íme néhány tipp, amelyeket kipróbálhatunk egy olyan csecsemőnél, aki még mindig kizárólag tejet iszik (emlő vagy anyatej-helyettesítő tápszer).
Masszázsok: a hátadon fekve, az óramutató járásával megegyező irányban, olajozott kezünkkel gyengéden masszírozunk.
Pillanatok a gyomorban: Fontos, hogy a csecsemőt gyakran hasra helyezzük, több okból is, a lapos fej elkerülése, az emésztés megkönnyítése és a székrekedés megakadályozása érdekében. A babahordozás is segíthet. A csecsemőnek azonban aludni kell a hátán.
A gyakorlatok: A kerékpározás olyan klasszikus, amely masszázsokkal könnyen beilleszthető a rutinba.
Probiotikumok: A probiotikum kipróbálása jó ötlet azok számára, akiknek emésztése nehezebb. A Lactobacillus reuteri probiotikus törzsről néhány tanulmány foglalkozott, érdekes eredményekkel a tranzitidő tekintetében. A probiotikumok bizonyos csecsemőknél pozitív hatással lehetnek a kólikára és a refluxra is.