Szelén - A sejtek védelme az oxidatív stressz ellen
A szelén megvédi a sejtet az oxidatív stressztől és a nehézfémek, az alkohol, a dohányfüst és a különféle légszennyezés mérgező hatásaitól.
Elégedett vagy visszatérített 30 napig
Ingyenes szállítás Franciaországban (minimum 100 € vásárláshoz vagy előfizetés esetén)
Vásárolja meg most, 2 munkanapon belül kézbesítik
Szelén részletek
A C-vitaminhoz hasonlóan a szelén is elengedhetetlen a szervezet túléléséhez a sok anyagcsere-folyamatban kifejtett hatásához. A szelén kis mennyiségben jelen van a májban, a vesében és az izmokban az emésztőrendszerben.
Eredetileg a szelént mérgezőnek tartották a szervezetre. 1817-ben fedezték fel, csak az 1950-es években fedezték fel, mint fő antioxidánst az emberi testben.
Mi a szelén ?
A szelén egy nyomelem (vagyis a testnek csak nagyon kis mennyiségben van szüksége), amely segíti a test megfelelő működését. A szelén jót tesz a sejtnek az oxidatív stressz ellen, a nehézfémek, az alkohol, a dohányfüst és a különböző légköri szennyezések mérgező hatásai ellen.
A szelénnek nincs specifikus szerves transzportere, például glicinátok vagy pidolátok, hanem maga a szelén formája asszimilálódik. Az L-szelenometionint élő élesztőből állítják elő szelén jelenlétében. Ez a forma rendkívül biológiailag elérhető, mivel szerves szelén a legjobban metabolizált formájában. A szelén jól ismert antioxidáns tulajdonságairól. Hatását elősegíti a C- és E-vitamin egyidejű felszívódása, valamint a ß-karotin jelenléte.
A koszorúér-kórképek összefüggésében az orvos vagy orvos kombinálhatja a szelént magnéziummal, káliummal és rézzel a hatékony terápiás asszimiláció érdekében.
A szelén egy olyan molekula, amelyet maga a test nem tud szintetizálni. Ezért az emberi szervezetben biztosítani kell, akár táplálékkal, akár jó minőségű étrend-kiegészítőkkel.
Biztosítsa a jó minőségű táplálékfelvételt.
A szelénnek más előnyei is vannak
védi a sejteket az oxidatív stressztől;
hozzájárul a normális spermatogenezishez;
segít fenntartani a körmöket és a normális hajat;
hozzájárul a természetes védelmi rendszer normális működéséhez;
segít támogatni a sejteket az oxidatív stressz ellen.
Szelénhiány esetén is javallt.
A legtöbb szelént tartalmazó élelmiszerek brazil diófélék, mivel egyetlen dió biztosítja a szükséges szelén napi bevitelt. Találunk osztrigát, tonhalat, bizonyos gombákat is. A teljes kiőrlésű gabonákban is magas a szelénszint. De fokhagymában, ananászban, napraforgómagban, sörélesztőben, tenger gyümölcseiben, olajos halakban, például heringben, tonhalban vagy lazacban is. A tojássárgája is sokat tartalmaz, de minden a tojás minőségén múlik. Inkább a szabadban élő élő tyúkokból származó biotojásokat részesítse előnyben. A szelén megtalálható a talajban, ezért a baromfi fő étrendjében. Az akkumulátoros tojásokban nincs elég szelénmennyiség.
A nem ökológiai élelmiszereket a szegény területeken termesztik, a modern iparosítás porítja és károsítja. A változatos étrend fontos, de csak akkor, ha organikus minőségű, egészséges földeken termesztik. Ellenkező esetben válassza a minőségi laboratóriumok kiegészítőit.