Széles rizslisztes tészta (gluténmentes) 250gr
Az ügyfél véleménye
Általános leírása
Gluténmentes tészta, amely nem ragad!
Mostantól lehetőségünk van különféle típusú gluténmentes tészták közül választani. Akár gluténmentes étrendet választunk a puffadás elkerülése érdekében, akár lisztérzékenyek vagyunk, glutén intoleranciával rendelkezünk, ezek a tészták ideálisak.
Válasszon gluténmentes tésztát rizslisztből, hogy élvezhesse a rizs tulajdonságait, és elkerülje a glutént az egészséges táplálkozáshoz.
rizs Ez a világ legnépszerűbb gabonatípusa, amely a földkerekség több mint felét "táplálja", az utóbbi három évtizedben ennek a gluténmentes gabonafélének a fogyasztása megduplázódott. És ez nem más, mint jó hír, különösen, ha figyelembe vesszük a rizs sok előnyét.
Az USA Rice Federation által végzett tanulmányok szerint azok az emberek is, akik rendszeresen fogyasztottak rizst, több zöldséget, rostot, vasat és káliumot fogyasztottak, mint azok, akiknek a szokásos étrendjükben nem volt rizs, és akik inkább fogyasztottak. hús és több telített zsír.
A rizs előnyei:
- Kiváló energiaforrás: Mivel a rizs bőségesen tartalmaz szénhidrátokat, a rizs a test természetes "üzemanyagaként" funkcionál, és rendszeresen fogyasztva megduplázza az agy normális aktivitását. Sok ásványi anyagot, vitamint és szerves komponenst is tartalmaz, amelyek ígéretet tesznek a test energiaszintjének emelésére.
- Nem tartalmaz koleszterint: Rendkívül előnyös élelmiszer az egészség és a táplálkozás szempontjából, mert nem tartalmaz káros zsírokat, koleszterint vagy sót. Ezért az alacsony zsír-, koleszterin- és sószint segít csökkenteni az elhízást és az egészségi állapotot.
- Tartsa stabilan a vérnyomását: Mivel általában nem tartalmaz sót, a rizs az egyik legjobb étel, amelyet enni kell a vérnyomás csökkentésében. A sófelesleg bizonyos szívbetegségek, például érelmeszesedés, szívroham vagy stroke kialakulásával jár.
- Ideális gluténmentes étrendhez!
Javaslat elkészítéshez:
- Forraljuk fel forrásban lévő vízben, enyhén sózva, majd öblítsük le hideg vízzel.
összetevők:
- rizs liszt
- egész tojás
- tápiókakeményítő.
Tápértékek/100gr:
- energia 264kcal
- fehérje 5,8gr
- szénhidrátok 57,2gr
- lipidek 3,6gr.