Személyes fitnesz edző - Softpedia fórum
Sportolni akarok, és személyi edzőre van szükségem, alapvetően az izomtömeg növelése érdekében, valamint kihívásként magam számára.
Kipróbáltam a World Class-ot (Bukarest), de az árajánlatuk kissé sértő, abban az értelemben, hogy nem vagyok nagyon gazdag a Porschéval a paprikás házam garázsában.
Az emberek azt mondták, hogy a 8 alkalom 350 euróba fog kerülni, alapvetően havi 500 600 euróba kerül egy 15 órás személyi edzővel, egy óra.
Tehát 15 óra, 500, 600 euró.
Érdemes ennyit adni? Próbáltam máshova keresni, és valahol havi 400 lej körül találtam. Őszintén szólva egy kicsit úgy tűnik. Azt akarom, hogy valaki vigyázzon rám akkor, mondja meg, mitévő legyek, és megtanítja a gyakorlatok 100% -os helyes elvégzésére.
Mennyibe kerül nekem egy személyi edző, de jó, és hogyan kellene rájönnöm, hogy az illető valóban tudja, mit csinál?
Köszönöm
Milyen "sportot" csináltál eddig ?
Van valami ötlete a sportról? Illetve fitnesz az Ön esetében.
Tudja, hogyan kell két lépésben futni vagy megbotlani, tudja, hogyan kell lélegezni egy erőfeszítés során ?
Az edző nem tesz csodát, ő irányít, csak ha van mit irányítania, különben rajtad áll a munka.
A dolog azt akarom, hogy elindítsam a sportot, kissé a hajánál fogva húzódik meg, vagy mozgottál valamit, és elmélyülni szeretnél, vagy tényleg nem tettél semmit, és most meg akarod próbálni. Nem kell edző a kipróbáláshoz.
Az izomtömeg növekedéséhez nincs szüksége fitneszre, inkább a kardióhoz és az általános tónushoz.
Szerkesztette keta, 2020. július 29. - 00:39.
keta, 2020. július 29. - 00:33, ezt mondta:
keta, 2020. július 29. - 00:44, ezt mondta:
Nos, világszínvonalon jártál, és panaszkodsz az árakról. Mit mondjak, nem csodálkozom.
Brassóban 600 lej/hó, napi egy óra, a hét 3 napján. Plusz tanácsok a táplálkozással kapcsolatban.
Biztosan szüksége van személyi edzőre? Ezt a pénzt inkább ételbe teszem, és magam is megtudnám, milyen gyakorlatokat tudok végezni. Úgy értem, ez nem rakétatudomány.
Szerkesztette Ann0nyym0us, 2020. július 29. - 01:07.
Mircea332243, 2020. július 28. - 23:21, ezt mondta:
Sportolni szeretnék, és személyi edzőre van szükségem, alapvetően az izomtömegem növelésére, valamint kihívásnak magam számára.
Kipróbáltam a World Class-ot (Bukarest), de az árajánlatuk kissé sértő, abban az értelemben, hogy nem vagyok nagyon gazdag a Porschéval a paprikás házam garázsában.
Az emberek azt mondták, hogy nekem 8 foglalkozás 350 euróba kerül, alapvetően havi 500 600 euróba kerül egy személyi edzővel végzett 15 alkalom, egy óra.
Tehát 15 óra, 500, 600 euró.
Érdemes ennyit adni? Próbáltam máshova keresni, és valahol havi 400 lej körül találtam. Őszintén szólva egy kicsit úgy tűnik. Azt akarom, hogy valaki vigyázzon rám akkor, mondja meg, mit egyek, és megtanítja, hogyan kell 100% -osan helyesen végezni a gyakorlatokat.
Mennyibe kerül nekem egy személyi edző, de jó, és hogyan kellene rájönnöm, hogy az illető valóban tudja, mit csinál?
Köszönöm
Mircea332243, 2020. július 28. - 23:21, ezt mondta:
350 euró 8 ülés kb. 44 eurót jelent munkamenetenként, azaz óránként 215 lejt, ez idő alatt hozzáférhet a csarnokok összes készülékéhez, és van egy képzett embere, aki csak téged, és mutasd meg, milyen gyakorlatokat kell elvégezned, hogyan kell elvégezni, beszélni magaddal stb.
Az edzőteremnek és annak az embernek ez a tevékenység olyan, mint egy rendszeres szolgáltatás, így amikor valaki 8 órán át ír a számítógépre, a személyi edző embereket képez. Ennek az edzőnek alkalmasnak kell lennie szolgálatára, szóval tegyük fel, hogy napi egy órát edz, egy óra elveszik az érkezéssel - az ügyfelek távozásával -, így ténylegesen napi 6 órát dolgozhat, kb. 21x6 = havi 126 óra. A 126x215 lej 27090 lejt jelent, tehát a maximum egy hónap alatt megkeresheti a szobát, pénzt, amelyből fizetnie kell a szoba bérleti díját, a szobában lévő készülékek értékcsökkenését, fenntartási költségeket, takarítás és hasonlók, a személyi edző fizetése, adók, adók az államnak stb., és végül profit maradnak, mert ezért üzletet folytatnak, hogy az embernek legyen Nyereség, nem azért, hogy pénzt hozzon otthonról.
Többé-kevésbé lesz, ezt mindenki értékeli, csak azt, hogy egy jó személyi edzőnek sok éven át kell dolgoznia azért, hogy jó fizikai állapota legyen, hogy tudja, milyen gyakorlatokat ajánl az egyes embereknek., az emberi oldalról nem is beszélve, mert az edzőterembe érkező összes klienssel össze kell jönnie, ütemtervet kell készítenie az ütemtervük után, mert talán egyik este jön, másik reggel, másik csak vasárnap stb. Nos, csakúgy, mint bármely más területen, egy jó személyi edző is jól akar fizetni - és mindenki választhatja, hogy odaadja-e ezt a pénzt vagy sem.
Szerkesztette spider8, 2020. július 29. - 05:50.