Szénhidrát Rebel Wilson napi 3000 kalóriát fogyasztott

A színésznő az "Emberek" előtt nyitott az étrend évének hullámvölgyeiről, amelyben már 18 kilót fogyott.

"Valószínűleg 3000 kalóriát ettem a napokban, és mivel ezek általában szénhidrátok voltak, mindig éhes voltam" - mondta a kiadványnak.

Rebel Wilson körülbelül "napi 3000 kalóriát" evett, mielőtt egészséges éve részeként fogyókúrába kezdett. A „Pitch Perfect” filmsztár folyamatosan frissítette a rajongókat közösségi oldalain, és nemrégiben kiderült, hogy eddig körülbelül 18 fontot fogyott.

A People magazinnak adott interjújában megosztotta fogyásának titkait, bevallotta, hogy sokkal több fehérjében gazdag húst eszik, mint korábban. "Korábban valószínűleg 3000 kalóriát ettem a napokban, és mivel ez általában szénhidrát volt, mindig éhes voltam" - mondta a kiadványnak. Tehát valóban átálltam a magas fehérjetartalmú étrendre, ami azért nehéz, mert korábban nem ettem sok húst. (Most) halat, lazacot és csirkemellet eszek. "

---