Szénhidrát táblázat a húskészítményekhez

Az alábbiakban egy Szénhidráttáblázat különféle húskészítményekhez. Szénhidrát grammban/100 gramm (100 g).

menopauza idején

Finom fogyás finom receptekkel - kalóriaszámlálás nélkül!

Termék szénhidrátok g/100 g
Parasztkolbász0.2
Sörkolbász0.2
Bockwurst0,3
Cabanossi0,3
Cervelatwurst0,0
Curry Bratwurst0,3
Húskenyér0,3
Húskolbász egyszerű/városi kolbász0.2
Frankfurti marhahús kolbász0.2
Csirke mortadella0,3
Töltött borjúmell0.7
Sárga kolbász0,3
Házi fekete puding0.1
Jagdwurst0.1
Borjúmáj kolbász0.1
Kassler0,0
Knackwurst/Vastag/Piros/Servela0,3
Krakkó0,3
Landjäger0,3
fasírt0.4
májpástétom1.3
Májkolbász egyszerű0.6
Májkolbász finom1.5
Mettwurst kenhető0.2
Mortadella tartósítás0,3
Rostbratwurst0,3
szalámi0.1
Sonka kolbász0,3
Durva sonkás kolbász/durva Lyoner kolbász0.2
Rind gyomor0.1
Sertés sonka füstölve főzve0,0
Sertés sonka nyersen füstölt0,0
Sertés szalonnával csíkozott0,0
Hámozzuk meg a bordákat0.9
Aspic és aspic0.8
Tea kolbász0.2
Fehér présfej0.9
Weisswurst München0,3
Bécsi kolbász0,3
Bécsi kolbászkonzerv0.2
Nyelvi kolbász/filé kolbász0,0

Szénhidrát-állítások hasonló kategóriájú élelmiszerekre

A garancia nélkül nyújtott információk. A Hohenheimi Egyetem Biológiai Kémiai és Táplálkozástudományi Intézetének szíves támogatásával.

Szénhidrát tipp 40 és 65 év közötti nők számára:

A menopauza idején a nőknek még óvatosabbaknak kell lenniük az ételükben található szénhidrátokkal szemben. Szigorú étrend mellett sem lehet többé fogyni, és a zsírégetés szinte megszűnik.

A megoldás: A menopauza idején a nők egészséges táplálkozását javasoljuk Böjt időszak, mert csak ezután lehet hosszú távon újra stimulálni a zsírégetést!

Van egy speciális program a Időszakos koplalás menopauza idején! Az időszakos böjt táplálkozási tervekkel kombinálva, hogy a női test a "menopauza hormonváltozása" ellenére visszatérjen zsírégető üzemmódba.