Szeretjük ezt az őszi trendet barkácsolni; egészséges zöldséglevek; InSideBerlin
Megmutatjuk a NYC, London és Milánó legújabb őszi trendjeit:
A zöldséglevek a idők idegeit sújtják, és sok erővel bírnak!
Sokan fogyasszanak zöldségleveket, hogy fogyjanak, vagy valami jót tegyenek az egészségük érdekében, de legyen óvatos → a kereskedelmi zöldséglevek jelentős mennyiségű cukrot vagy sót tartalmazhatnak.
A cukortartalom azonban nagymértékben függ a zöldség fajtájától: például a céklalevekben mutatták ki a legtöbb cukrot, a savanyú káposztalében a legkevesebbet.
A szezonális zöldségek nagyon gazdag vitaminokban és ősszel készek a betakarításra.
Ez az egyik oka annak, hogy saját zöldséglét készítsen - ihlesse a fajta.
DIY - védi a gélzacskót és úgymond frissen kerül az asztalra!
Mi az íze jobb, mint a frissen facsart gyümölcslé?
Mivel a barkácslevet általában azonnal elkészítik az elkészítés után, nem csak mesterséges adalékanyagok, hanem tartósítószerek nélkül is kapható!
A zöldséglében annyi ásványi anyag és vitamin található.
Minden zöldség, amelyet nyersen fogyaszthat, csodálatosan alkalmas egy finom és egészséges gyümölcsléhez. Minden, amit főzni kell, például tök vagy burgonya, nem alkalmas nyers fogyasztásra.
Meglepetés: a facsaró zöldségei gyakran finomabb ízűek, mint a feldolgozatlan zöldségek. Próbáld ki céklával, káposztával vagy spenóttal ....
A gyümölcs, zöldség vagy dió kombinációja sem árthat.
Minden amire szüksége van: gyümölcscentrifuga vagy turmixgép. Élvezd!