Szeretnél fogyni velem Yann Rougier és Marie Borrel

Szállítva

Gyakorlati élet

Nem vagy felelős a plusz kilókért, akaraterődnek semmi köze hozzá! A tettes: az agyad. 50 év alatt az étrendünk több mint 50 évszázad alatt megváltozott: túl sokat, túl gyorsan és különösen nagyon rosszul eszünk (túl édes, túl sós, túl kifinomult). Eredmény: zavar. Olvass tovább

fogyni

Vélemények: felhasználói vélemények (1)

  • Fajta:
  • ajánlott
  • pozitív
  • negatív
  • legfrissebb

Minél több könyvet/információt olvasok az étrendről és a fogyásról, annál jobban rájövök, hogy minden, amit olvastam, már ebben a könyvben is szerepelt. Számomra ez az egészséges táplálkozás és táplálkozási szabályok referenciája. Mindenekelőtt nem különösebben korlátozó, pozitív lelkiállapotot hoz létre, nem okoz morális csökkenést és mindenki számára alkalmas! Alkalmazkodás. Olvassa el a Szeretnél fogyni velem című cikk áttekintését ?