Szerinted milyen súly van rendben 164 cm magassággal
Szerinted milyen súly van rendben 164 cm magassággal ?
6 válasz
nem mindig csak a nagyságtól függ, hanem nemtől, kortól, testalkattól és valamitől is.
tegyük fel, hogy egy 15 éves lány 164 cm. 50 kg súlyú lenne a legegészségesebb! Ha azonban nagyon jó az anyagcseréje, és annyit tud enni, ahogy akar, bármit akar és súlya 45 kg, akkor a pajzsmirigyével minden rendben van, akkor az is normális lenne, mert eleget eszik.
Ez mindig kortól és nemtől függ.
Felnőtt férfiak esetében 64 kg lehet irányadó, felnőtt nőknél 54 kg. Különböző törvények vonatkoznak a gyermekekre, de egyszerűen csak BMI kalkulátort használ a gyermekek számára.
Végső soron ez a "mi a súly rendben van" egyszerűen szörnyű. A lényeg, hogy az illető jól érezze magát. Nem számít, milyen a mérleg és mit mondanak mások, és mi az, ami jót tesz az egészségednek.
Tehát 164 cm vagyok és örök, kb. 53 kg, és a lényeg az, hogy elegendő sportot űz, túl keveset és túl sokat háljon, hetente háromszor edzek kedden 18:00 és 20:00 között, csütörtökön pedig megállok négy óra az iskolában, majd még három óra este és sör óra péntekenként, sokat biciklizek, és 13 éves koromban minden nap a medencében vagyok, és azt hiszem, hogy nem sportolok eléggé