Szex vékony! "Szabadtéri
Amíg a zsírtakaró meg nem ég: Forró van Anna Faris és Craig Bierko között a „Scary Movie 4” című filmben. (Fotó: Dimension Films)
A szex is sport? Ha Uwe Knop táplálkozási szakembernek módja van, akkor a szex legalább egyenlően helyettesíti a kocogást. Nemrégiben megjelent étrendi útmutatójában «Sex dich slim!» azt javasolja, hogy a fogyni vágyó nők jó szeretőt találjanak az edzőteremben való küzdelem helyett. Kvázi „diétás szexpartner” anyagcsere, alacsony szénhidráttartalmú vagy hosszú ideig tartó erdei futás helyett. A következetesen jó szerető elengedhetetlen ehhez a „nemi tényezővel rendelkező étrendhez”. A férfi fontosabb, mint bármelyik kalóriatábla.
Ha a szex az évek során elaludt párral, a szerző szerint a „szexuális étrend” kezdeti szikrát jelenthet, és lendületet adhat a szerelmi életben. És még az egyedülálló nőknek sem kell aggódniuk: Az online kapcsolattartó portálok korában „a szeretőhöz való eljutás nem jelenthet problémát” - mondja Knop a Netdoktor.de-nak adott interjúban. - De a bárban hagyományos módon is megszólíthat egy férfit. És mi is pontosan a jó szex? Knop ezt így magyarázza: "Legkésőbb, amikor a nemi aktusnak vége, és kimerülten fekszel az ágyon, és egy igazi orgazmus után boldogan mosolyogsz, akkor tudod, hogy a szeretőd jó volt-e vagy sem."
Coital fedezeti juttatás csalódás helyett
Hogyan jut Knop arra a felismerésre, hogy a „sex you slim” hatékonyabb, mint az összes korábbi fogyókúrás módszer? Nem esik olyan könnyen az érzelmi evésbe - mondja. „Sok túlsúlyos ember gyakran nem éhségből eszik, hanem frusztrációból, unalomból, bánatból vagy stresszből eszik chipset és hasonlókat. Ez olyan fontokhoz vezet, amelyek nem tartoznak oda. " Ezért a "koitális járulékos előnyről" beszél: a szex ellazul, boldogsághormonok szabadulnak fel, az ember kevésbé stresszes. "Ez azt jelentheti, hogy valakinek már nincs szüksége érzelmi evésre - ez egy további hatás, amely hozzájárul a fogyáshoz."
Nemi fogyókúrájának fő hatása azonban az, hogy minden egyes szerelmi játék 250 kalóriát fogyaszt, és ez önmagában azt jelenti, hogy nyolc hét alatt hat kilót veszítesz. Ezek a számok átlagosan 25 percenként lennének alapulnak. Hány kalóriát fogyasztanak "ebben vagy abban a helyzetben", még nem tudományosan rögzítették. "Minél intenzívebb a szex és minél több pozíciót próbál, annál több testterületet és funkciót használ fel - és annál több kalóriát éget el a forró szex" - mondja Knop. A legfontosabb az, hogy egyszerűen élvezzük a szexet. Szórakoztatónak kell lennie, "és természetesen mozognia kell egy kicsit". A diéta sikeréhez nem ír elő minimális számú szexuális tevékenységet hetente. - Ez még mindig nagyon egyedi kérdés.
Ki próbálta már ki az együtt alvó étrendet?
Knop üzenete a szokásos diétáktól nem lenne karcsú, sokkal inkább kövér. Miután az anyagcsere megszokta az alacsonyabb kalóriabevitelt, a test nemcsak kevesebb energiával boldogul, hanem kevesebbet is felhasznál. Aki ismét „normálisan” eszik, gyorsan visszanyeri a kilókat. Jól ismert, de láthatóan még nem sok nő fejében. Könyvében idézi a szakértőket - táplálkozási szakembereket, pszichológusokat, orvosokat: "A legtöbb diétát fogyás céljából fejlesztették ki, többé-kevésbé alkalmatlanok a testsúly fenntartására." Bárki fogyhat, hogy fenntartsa a csökkent súlyt, de csak öt százalékkal sikerült. "A diéták az elhízás útjai."
Csak megdöbbentő, hogy Knop a „Diéta útmutató nőknek” című könyvében lehetővé teszi a fogyásra hajlandó olvasók számára, hogy „egyenek, amit és mikor akarnak”, és „csak ne számoljanak kalóriákat, hanem figyeljenek a test jelzéseire, és csak éhesek legyenek Van. Az étel és a szex az új csoda étrend? Sajnos nem: A «Sex dich slim» diéta mellett is a fogyás a híres negatív energiaegyensúly szerint működik. Ha kevesebbet akarsz cipelni a csípődön, akkor kevesebbet kell enned, mint amire szükséged van. Knop a siker érdekében naponta legfeljebb 1400 kalória fogyasztását javasolja. 1400 kalória? Naponta? Ilyen kevés energiabevitel mellett milyen nőnek van ereje, idegei és vágya arra, hogy egy férfit gyakoroljon, amíg a zsírréteg sokáig meg nem ég?
Végezte már valaki a Knop diétát? "Nem, egyelőre nincsenek női tapasztalatokról szóló jelentések" - ismeri el a szerző. - De ki tudja, az ünnepek utáni fő diétaszezon éppen itt a sarkon.
Keressen diétás szexpartnereket az interneten, lakomázzon kalóriaszámlálás nélkül, és még mindig csak napi 1400 - "Szex te vékony!" sok ellentmondást és némi ostobaságot tartalmaz. Igazából kár.