Szomjmegfigyelő
szomjúság
1. A szomjúság meghatározása
A szomjúság biztosítja, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasszon. De a betegség és az életkor befolyásolhatja a létfontosságú ösztönöket.

A szomjúság általában azt jelzi, hogy a testnek folyadékra van szüksége. A szomjúság már akkor jelentkezik, amikor a test elveszíti a víz néhány százalékát, vagy ha túl sok só van a vérben (például túl sok só elfogyasztása után). A szomjúság azonban nem mindig felel meg a tényleges folyadékigénynek. Például idős korban a szomjúságérzet csökkenthető, vagy akár egyáltalán nincs szomja. Ez az ún Adipszia az érintettek kiszáradásához vezethet, mivel már nem tudják egyensúlyba hozni a szervezet meglévő folyadékigényét. A kiszáradás lehetséges következménye az akut keringési elégtelenség. Ezért különösen fontos, hogy az idősebb emberek figyeljenek a napi elfogyasztott mennyiségre, és igyanak akkor is, ha nem szomjaznak.
alkohol az azonban nem alkalmas szomjoltóként: Az alkoholos italoknak vízhajtó hatása van, ezért az alkoholfogyasztás a test kiszáradásához kapcsolódik. Ez erős szomjúságérzetet vált ki (úgynevezett utószomj). Aki most ismét alkoholhoz folyamodik, hogy megszabaduljon szomjaitól, az csak növeli a folyadékigényét és ezáltal a folyadékigényét is.
Ő felelős a szomjúság érzéséért Hypothalamus az agyban: regisztrálja a folyadékhiányt és kiváltja a szomjat. Ugyanakkor a hipotalamus arra ösztönzi a testet, hogy egy bizonyos hormont termeljen, amely csökkenti a folyadék vesén keresztül történő kiválasztását. Ezt a hormont antidiuretikus hormonnak (ADH) vagy vazopresszinnek nevezik.
A folyadékhiány vagy a sófelesleg esetén jelentkező természetes szomjúságérzet mellett a magas szomjúság testi vagy pszichológiai rendellenesség tünete is lehet - ha folyadékigény hiánya vagy rendellenesen megnövekedett folyadékkiválasztás miatt is fennáll. Például az, hogy folyamatosan szomjasak, miközben sokat iszunk, néhány anyagcserezavar (például diabetes mellitus) tipikus jele. Az orvosok ilyen kórosan fokozott szomjúságot hívnak Polydipsia.
Csak akkor igényel kezelést, ha a szomjúság rendellenesen megnő. Ez elsősorban az alapbetegségre irányul, amely felelős a fokozott szomjúságérzetért.