Szülés kiváltása
A munkaerő előmozdítása - természetesen
Lejárt az esedékesség, őrült a várakozás, és csak arra gondolnak, hogy mikor jön végre a baba. Teljesen normális, ha most felteszed magadnak a kérdést: Tudok-e valamit tenni azért, hogy elinduljon a szülés?
Indukálja a vajúdást: tehát működik!
Valójában vannak olyan természetes munkaerõ-enyhítõk, amelyek felhasználhatók arra, hogy gyengéden nyomják a munkaerõt. Ezek azonban csak akkor működnek, ha a terhes nő teste és a baba is készen áll a születésre. Ez akkor áll fenn, ha a méhnyak diagnózisa készen áll a születésre, és a gyermek készen áll a születésre. Ne csalódjon, ha ezek az intézkedések nem működnek. A testnek és a babának csak egy kis időre van szüksége.
1. Indítson vajúdást szexuális úton
A szex kétféleképpen stimulálja a születést: Egyrészt a sperma tartalmazza a prosztaglandin hormont. Ez meglazítja a méhnyakot, hogy a vajúdással megnyílhasson. Ez a hormon a nő méhében is termelődik. A szex, mint munkaerő-kiváltó tényező azonban csak akkor működik, ha a nő teste és gyermeke készen áll a születésre. Amíg ez nem áll fenn, a spermában lévő prosztaglandinok mennyisége nem elegendő a vajúdás kiváltására.
Másrészt a nő teste felszabadítja az oxitocin hormont az orgazmus során. Ez a méh összehúzódását okozza - néha ez az összehúzódás serkenti a vajúdást. De ha a női test még nem áll készen a születésre, akkor ezek a könnyű összehúzódások gyorsan újra elmúlnak.
Tehát ahhoz, hogy a szex vajúdást indukáljon, fontos, hogy az anya és a gyermek teste készen álljon a születésre, hogy a sperma bejusson a vulva csatornába és a méhnyakig, és hogy a nő orgazmuson essen át.
2. Mozgással indukálja a vajúdást
Még egy rövid séta vagy a lépcsőmászás is kiválthatja a vajúdást (a legjobb, ha nem jár egyedül, ha a szülés elkezdődik). A mozgás segíthet, mivel növeli a gyermek méhnyakra gyakorolt nyomását és újraosztja a vért a placentából az izmokba, ami vajúdáshoz vezethet. Ha a járás vagy a lépcsőn való felmászás túl megerőltető, a következőket lehet kipróbálni: A testlabdára ülve hagyja forogni a medencéjét. Ez a fajta mozgás néha elősegíti a vajúdást is, mert a gyermek feje is lejjebb csúszik. A fizikai megterhelést azonban mindig óvatosan kell végrehajtani, nem sokkal a szülés előtt. Végül is sok erő kell a szüléshez.
3. Indítson vajúdást mellbimbó stimulációval
A mellbimbó-stimuláció során felszabadul az oxitocin hormon. Ez a méh ritmikus összehúzódását okozza, ami kiválthatja a vajúdást. A mellbimbót egy percig masszírozzák vagy forgatják, majd két-három perc szünetet tartanak, majd egy percig ismét masszírozzák. A legjobb, ha ezt fél órán át tartjuk. Ha a gyermek készen áll a születésre, ez felhasználható a vajúdásra. Azonban nem szabad csavarni a mellbimbóit, mivel ez fájdalmat okoz, és még mindig nagyon megterheli a szoptatást.
4. Indítson vajúdást hasi masszázzsal
A gyomormasszázs is segíthet a szülésnél. A legjobb, ha a méhet naponta többször masszírozzuk a hasfal felett. Ehhez nedvesítse meg a gyomrot meleg vízzel, és masszírozza fahéjból, gyömbérből, szegfűszegből vagy verbenából készült illóolajokkal. A meleg víz lehetővé teszi az olaj gyorsabb és jobb felszívódását a bőrben. A masszázs mellett a fűszerek a méhösszehúzódások elősegítésével serkentik a vajúdást.
5. Indítson vajúdást forró fürdővel
Forró fürdőt fahéjból, gyömbérből és szegfűszegből készült olajokkal is elkészíthetünk. Ez fellazítja az izmokat, és így pihentető hatású. Ezzel azonban körültekintően kell eljárni, mivel a terhes nő gyorsan szédülhet, és a gyermek gyomra túlmelegedhet, ha a víz túl forró. Ezen felül nem szabad azonnal reménykedni a sikerben, mivel gyakran eltelik egy-két nap, mire megkezdődik a vajúdás. Ezenkívül a forró fürdő nagyobb valószínűséggel különbözteti meg a valódi összehúzódásokat az irreálisaktól, mivel a meleg vízben a gyakorlati összehúzódások csökkennek vagy akár teljesen eltűnnek.
6. Indukálja a vajúdást akupunktúrával
Az akupunktúra szintén elősegítheti a vajúdást. A test bizonyos relaxációs pontjain 0,3 mm vékony tűket helyeznek el, körülbelül 20 percig ott maradnak, és felváltva forgatják őket. A melegség érzése most terjed, amely pihentető hatással van, és serkenti a méhnyak nyitását, amikor a nő teste készen áll.
7. Indítson vajúdást teákkal
Az összehúzódásokat teákkal is stimulálhatjuk. Egyrészt van egy málna levelekből készült, mindenre kiterjedő tea. Mivel a málnalevél tea fellazítja a medencefenék izmait és a méhnyakot, ellazítja a méhet és elősegíti a vérkeringést. Így válhatnak ki végül az összehúzódások.
Egyes fűszerek, amelyeket teával készítenek, szintén segítik és elősegítik a vajúdást. Egyszerűen készítsen egy liter infúziót egy fahéjból, tíz szegfűszegből, egy kis gyömbérgyökérből és egy evőkanál Verbentee-ból, és lassan párolja 10 percig. Ezt a teát egész nap kell inni. Itt is türelemre van szükség, mivel körülbelül egy-két napba telhet, mire valóban munkába áll.
8. Indítson vajúdást a vajúdás koktéllal
A munkaügyi koktél a gyümölcslé és a ricinusolaj emésztőrendszeri keveréke. Állítólag azért indítja el a szülést, mert erőteljes bélmozgást okoz, és ezáltal aktiválja a méh körüli izmokat, ami kiváltja a vajúdást. Fontos: Soha ne vegye be a munkaügyi koktélt egyedül, hanem csak a szülésznővel való konzultáció után. A munkaügyi koktélról itt talál további információt.