Szülés után testét szülés után Aptaclub
40 hete a teste a terhességre irányult - most átirányítja magát, és visszatér a "nem terhes" állapotba. Ez a változás fizikai tüneteket hoz magával.
A tejinjekció
Az első tej, az úgynevezett kolosztrum a születés előtt körülbelül 4 héttel képződik. A többnyire sárgás, krémes folyadék különösen jól tolerálható és könnyen emészthető. A kolosztrum különösen sok antitestet tartalmaz, amelyek védenek a fertőzések ellen, és az újszülöttet az 1. és 3. nap körüli időszakban látja el.
A tejbevitel általában a születést követő 2. - 3. napon történik. Most átmeneti tejet termelnek, amely a 3. és a 14. nap körül érik. Szénhidrátokat is tartalmaz, amelyek laktózból és nem emészthető szénhidrátokból (prebiotikumok) állnak. A prebiotikumok a táplálékként szolgálnak a jó bélbaktériumok számára, és így kapcsolódnak az immunrendszer fejlődéséhez.
Körülbelül 14 nap elteltével az átmeneti tej olyan mértékben érett (a zsír- és szénhidráttartalom nőtt, a fehérje- és ásványianyag-tartalom csökkent), hogy az ember "érett" anyatejről beszél. Folyékonyabb, fehér és krémes. Magas zsír- és szénhidráttartalma miatt az érett anyatej optimálisan telíti a babát. Optimális táplálkozási összetételük támogatja az immunrendszer és az agy fejlődését, valamint a baba emésztését és növekedését.
Amíg a mellbimbók nem szokták meg a szívást, különösen a szoptatás korai szakaszában, a melle feszes, nagyon érzékeny és kissé fájdalmas lehet. Ha szoptatás közben fájdalmat tapasztal, először ellenőrizze a szoptatás helyzetét és helyzetét. A legjobb, ha a szülésznőjével vagy egy szoptatási tanácsadóval beszél - így Ön és a baba hamarosan gond nélkül élvezheti a szoptatást.
Az anyatej a legjobb a gyermekének
Az anyatej tökéletes étel a baba számára - egyedülálló összetételének köszönhetően. Minden fontos tápanyagot pontosan a megfelelő mennyiségben és optimális minőségben tartalmaz. Energiát biztosít a növekedéshez, támogatja az agy és a látás fejlődését, segíti az emésztőrendszer érését és felépíti a baba erős immunrendszerét.
Császármetszés utáni fájdalom
Császármetszést végeztek? Akkor egy ideig sebfájdalma lesz - elvégre műtéten esett át. Ennek ellenére elég gyorsan kelj fel az ágyból, és sétálj egy kicsit. Ez jót tesz a keringésének és a sebgyógyulásnak is. Az apák a császármetszés után különösen keresettek. Léphet az anya segítségére és aktív támogatására az első napokban a babával.
A heti áramlás
A gyermekágy a születés utáni kb. 6 hetes időszak, amíg a méh teljesen visszafejlődik és meg nem gyógyul. A regressziót a méh összehúzódásai okozzák, amelyeket utófájásoknak is neveznek, de közel sem olyan erősek, mint a születési fájdalmak. Ezek az összehúzódások a szülés után néhány órával kezdődnek, általában csak néhány napig tartanak, és a méh izomrostjai összehúzódást okoznak. Mert a baba születésével a méhlepény lehámozott, és egy olyan sebet hagyott a méh belső falán, amely most gyógyulhat. Ez okozza a heti áramlást (Lochnien) a következő 4-6 hétben.
Közvetlenül a szülés után a heti áramlás még mindig nagyon erős, és a váladék vérpiros. A legjobb, ha vastag, lehetőség szerint valódi pamutból készült egészségügyi törölközőket használ, amelyeket rendszeresen cserél. A gyermekágy ideje alatt a váladék mennyisége folyamatosan csökken. Csökken a vér aránya is, mivel a méhnyálkahártya edényei visszatérő utáni fájdalmakkal leszorulnak, és így megállítják a vérzést - a seb lassan gyógyul. Ha a heti áramlás hirtelen erős szagú, ez gyulladást jelezhet. Ezután kérjük, beszélje meg ezt a szülésznőjével vagy orvosával.
A szülés utáni második héten a heti véráramlás a véralvadás miatt barna színt kap, a harmadik héttől a váladék sárgássá válik, a negyedik héttől kezdve pedig a fehéres váladékú heti áramlás lassan száradni kezd. A nem szoptató anyáknál hamarosan visszatér a normális menstruációs időszak. Szoptató nőknél ez általában addig tart, amíg a csecsemő már nem teljesen szoptat.
Perineum sérülések
Szülés során a perineum, a hüvely és a belek nyílása közötti terület könnyezéssel megsérülhet. Az ilyen repedések általában 10 napon belül gyógyulnak. Csak ritka esetekben dönt az orvos vagy a szülésznő, hogy a perineumot kifejezetten le kell vágni a szülés megkönnyítése érdekében. A perineális metszés általában nem fáj - összehúzódás magasságában hajtják végre, ezért alig észrevehető. A spontán perineális szakadás ugyanolyan fájdalmas, mint a kézi metszés. A varrás, amely gyakran szükséges a szülés után, helyi érzéstelenítésben történik. A legjobb, ha ezt a varratot később karbantartja, ha naponta többször tiszta vízzel lezuhanja. Üléskor egy gumi ülésgyűrű vagy egy felfújt úszógyűrű nyújt könnyebbséget.