T rezsimje

T. J. Dillashaw, az MMA bajnoka és az UFC harcosa vicces kihívással nézett szembe, hogy elérje az Ironman-t. A világ egyik legnehezebb versenyére való felkészüléshez Dillashaw-nak szigorú diétát kell betartania.

szigorú diétát

A diéta a jó forma és a jó egészség alapja, soha nem hagyjuk abba ezt. T. J. Dillashaw jól megértette. Az Ironman felkészüléséhez az MMA bajnok szigorú diétát követ.

A GQ magazinnak adott interjúban Dillashaw felfedte étrendjének titkait. "Általában három ételt és három harapnivalót eszem a nap folyamán, hogy a testem üzemanyagot táplálkozzon. Organikusan eszem, és távol tartom magam a szemektől, cukroktól és a feldolgozott ételektől.".