Taiji Art of Living - Jelek olvasása - Irodalom
Belső harcművészet
A három nagyszerű harcművészet Taijiquan (Tai Chi), Xingyiquan (Hsing I) és Baguazhang (Pa Kua) mellett a kevésbé ismert stílusokat is bemutatják: Tongbeiquan, Yiquan, Lanshou, Liuhe Bafa, Cheng Hsien, Shayuquan és IliqChuan. Hozzájárulnak ahhoz a kérdéshez is, hogy mit jelent a „belső” harcművészet, és hogyan gyakorolhatják a gyerekek az ilyen harcművészeteket.
Taijiquan kezdőknek
A Taijiquan & Qigong Journal különlegessége tájékoztatást nyújt a Taijiquan történetéről és alapjairól, az egészségre gyakorolt pozitív hatásokról, a tanulás során megfigyelendő dolgokról, a Taijiquan különféle formáiról (kéz- és fegyverformák, egyéni és partnerformák), valamint ismerteti a különböző stílusokat.
Qigong kezdőknek
Ez a különkiadás áttekintést nyújt Qigongról. Leírja a Qigong történetét, filozófiáját és (orvosi) hatékonyságát, valamint az egészségre gyakorolt pozitív hatásokat, valamint azt, hogy mit kell figyelembe venni a tanulás során. A Qigong különböző irányait mutatják be, és értékes tippeket adnak a gyakorláshoz.
Qigong egy pillanat alatt
több mint 30 népszerű qigong-típust mutat be, amelyeket Németországban, Ausztriában és Svájcban gyakorolnak és tanítanak. Különbséget tesznek a modern és a hagyományos gyakorlatsorok és a kiterjedt Qigong rendszerek között. A szakíró szerzők érthetően leírják az egyes gyakorlatok történetét, cselekvési módjait és jellemzőit, és beszámolnak saját tapasztalataikról.
Kézikönyv a ravasz városi harcos számára
Idegenek az olyan kifejezések, mint a „Tao” vagy a „Chi”? A „mezítlábas orvos” meglepően friss és egyszerű módon magyarázza ezeket és sok más kérdést. Minden lehetséges mindennapi témát, amely az emberekben közös, leírják és beépítik az életet megkönnyítő „egyetemes megközelítésbe” (beleértve a különféle gyakorlatokat is). A könyv megfelel "A túlélés spirituális útmutatója" alcímnek.
Csend a mozgásban
A Tai Chi és a Qi Gong a bölcsesség és a szív meditatív módjai. Lehetővé teszik mindenki számára, hogy barátokká váljon önmagával. A könyv sok gyakorlati utasítást tartalmaz, és bemutatja, hogy a Tai Chi és Qi Gong hogyan változtathatja meg pozitívan az életünket.
Milyen puha győz a keményen
A harcművészet célja a saját személyiségének fejlesztése. Az egészség és az önvédelem motivációt jelent a harcművészet elsajátítására, de a gyakorlat előrehaladtával egyre inkább melléktermékké válnak. A saját potenciáljának fejlesztése az igazi cél, amelyet a harcművészet révén (is) elérhet. Az igazi mester az, aki mindent legyőz, ami megakadályozza valódi énjének kifejezését. Ez a könyv sok háttérismeretet nyújt - részben elméletileg száraz.
Qigong minden harcművészet számára
A régi kínai egészségtan, a Qigong oszlopait úgy lehet átfogalmazni, hogy utasításokat adnak a légzőgyakorlatokra, a létfontosságú pontokat serkentő tornára, az étrendre, a pszicho-edzésre és a meditációra. A Qigong önmagában nem „harci művészet”, mivel nem tartalmaz semmilyen harcelemet. Az a képessége, hogy a gyakorlót fokozott harci készültségbe hozza, megmutatja „kapcsolatát” a kelet-ázsiai harcművészetekkel.
A nemzés sztrájkja
A társadalom elöregedésével kapcsolatos vita eddig egyetlen témára koncentrált: a nők önmegvalósítására. A szerző megkérdőjelezi ezt a magyarázatot a születési arány csökkenésére, és új irányt ad a megbeszélésnek azzal, hogy megkérdezi a férfiakat, miért nem akarnak gyereket. Meike Dinklage a Qi titka című jelentést is megírta.