Támadási szakasz Marhagolyók 15% megengedett, Támadási szakasz - Receptek és Dukan fórum

Feladva: 2011.10.10., 18: 06-kor

15% zsírtartalmú marhahúsgombóc van a fagyasztómban (kefta stílus a Picard-tól és egyszerű a Charaltól).

Fogyaszthatom őket a támadás szakaszában ?

Felhasználó45249

Feladva: 2011.10.10., 18: 14-kor

Helló ... csak 5% őrölt marhahús megengedett .

most vannak olyanok, akik fogyasztják, de ez nem ajánlott .

hogy lássa más proteinák véleményét

Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen

Feladva: 2011.10.10., 18:18

15% apróra vágott steaket eszek, mert ritkán találom meg az 5% -ot.Nem tudom, mit mondjak.

Hetente egyszer eszem, és a hitem nem érzi úgy, hogy nagyon komoly lenne.

Aligha nem ez, de jó csak tájékoztatni, hogy én eszem

Felhasználó10820

Feladva: 2011.10.10., 18: 22-kor

Elvileg túl kövér. Amit tehet, hogy vásárol 5% darált húst és elkészíti a húsgombócokat, ez nagyon egyszerű (keverje össze a húsát egy tojással + amivel csak akar fűszereket és gyógynövényeket, és itt!).

Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen

Feladva: 2011.10.10., 18: 31-kor

marhahús 5% nagyon kivételesen 10% (nehéz megtalálni), de egyébként valóban 5% és nem több. 15% = 15 g zsír 100 g húshoz, tehát ha 250 g húst eszel, lenyelsz 45 g zsírt. és hatalmas, így egyértelmű, hogy túl kövér!

Feladva: 2011.10.10., 18:32

1 evőkanál olaj = 15 g. Tehát a darált marhahús normál részéhez, azaz 250 g-hoz ez 3 evőkanál zsírt eredményez: s

Feladva: 2011.10.10., 18: 49-kor

a kérdést már feltették mentem keresni a fórumra.

senki sem volt egyetértésben és teljesen szabad. nem jó

---