Támogatás m; az ob dikálisa; ül; Az r; alacsony kalóriatartalmú gime
Az alacsony kalóriatartalmú étrend
A diéta biológiai és pszichológiai kockázatokat jelent, ha nincs orvosi nyomon követés. Valójában nincs egyetlen étrend: az igények életkor, várható fogyás, fizikai aktivitás és egyén szerint eltérőek.
Mivel még ma sem kell bizonyítani a táplálkozás és az egészség közötti kapcsolatot, fontos megjegyezni, hogy a diéta folytatása nem következmény nélküli. Ezért javasolja a Nemzeti Egészségbiztonsági Ügynökség (ANSES) "táplálkozási vagy dietetikus követését".
A fogyás hosszú távú törekvés, amely hatalmas erőfeszítéseket és folyamatos ellenőrzést igényel. A beteg szokásaihoz, ízléséhez, tevékenységéhez, anyagi lehetőségeihez, szociokulturális hátteréhez, vallásához igazodó étrendet kell megvalósítani, elérendő célokkal: mérsékelt, de életképes súlycsökkentés elérése érdekében.
Néhány munkát elvégeztek a felelősség átvétele előtt
A fogyasztásértékelés elvégzését betekintéssel és józan ésszel kell elvégezni. Fejlesztenie kell az általánosan elfogyasztott összes energiát (AET), valamint a tápanyagok megoszlását. Ezt az értékelést arra is felhasználják, hogy jobban megismerjék a beteget.
Fogyás vagy alacsony kalóriatartalmú étrend megvalósítása
A testsúlycsökkentés előidézéséhez meg kell szakítani az étkezési szokásokat, mind mennyiségi, mind minőségi, mind mindkettőt. Általában a mennyiségi módosítás megfelel a „korlátozó” étrendnek, azonban inkább alacsony kalóriatartalmú étrendről vagy étrendi tanácsokról beszélünk. Minőségi módosítás esetén a páciens által tapasztalt benyomás más, de továbbra is fennáll egy zavar. Ezek a "korlátozó" étrendek kiegyensúlyozottak, ki kell terjedniük a páciens fiziológiai szükségleteire: az összes tápanyag jelen lesz az adagban, de más arányban, mint a normál testsúlyú egyénnél.
Fontos, hogy a beteg betartsa, megértse és elfogadja az étrendet.
Az elhízott emberek súlycéljának ésszerűnek és elérhetőnek kell lennie.
A spontán bevitel meghatározása