Tanács a csuklótörések után szenvedő betegek számára

A mozgáskorlátozás során

- A hüvelykujj mobilizáció fájdalmas

Sebészeti vagy egyéb sebek hiányában zuhanyozhat műanyag zacskóvédelem nélkül.

Naponta többször ne felejtse el ezeket a gyakorlatokat lassan és fájdalommentesen elvégezni:

Hajlítsa meg és nyújtsa ki az ujjait

Nyújtsa ki, nyomja össze kinyújtott ujjait

Tegye a hüvelykujját szembe az összes többi ujjával

Ne használja a kezét, kivéve ezeket a gyakorlatokat.