Tanulja meg SZERETNI a testét a KEVESEBB SZAVAK egyik kulcsa
Túlélési útmutatók
Magas szintű, személyre szabott támogatás
Megtanulni SZERETNI a testét: a LOSS egyik kulcsa
Ha teste veszélyben érzi magát, elutasítják, kritizálják, hajlamos lesz megvédeni magát. És mi jobb, mint egy réteg zsír elérni ezt ?
Az első lépés tehát megtanulni szeretni a testét. És azt gondolni, hogy először fogyok, hogy szeressem a testemet, véleményem szerint: hülyeség !
A súly nem határozza meg a belső Énedet. Másrészt üzenet lehet annak megmutatására, hogy valami nem stimmel az életedben. Hogy van mit rendezni, valamit megérteni.
A súly tehát nem igazán a probléma, sokkal inkább a rosszullét következménye. A test visszaküldi önmagadhoz, ahogyan látod magad és szereted önmagad.
Tehát, ha fogyni akar, hogy szeresse a testét, és akkor az ellenkező utat választja, vagyis azt, hogy rákényszerít dolgokat a testére, és veszélyben érzi magát.