TANULMÁNY A multivitamin-kiegészítők növelik a rák kockázatát
Egy több mint két évtizedes kutatás eredményein alapuló tanulmány azt mutatja, hogy a vitamin-kiegészítők inkább növelik, mint csökkentik a rák kockázatát, amint azt már régóta hitték - írja az iflscience.com.
TANULMÁNY: A multivitamin-kiegészítők növelik a rák kockázatát (Kép: Shutterstock)
"Nem tudjuk pontosan, miért történik ez molekuláris szinten, de a bizonyítékok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik túlzott étrend-kiegészítőket szednek, hajlamosabbak rákot szenvedni" - mondta Tim Byers, az Egyetem Onkológiai Központjának kutatója. Colorado-ból, Amerikai Egyesült Államok.
A témával kapcsolatos kutatások körülbelül 20 évvel ezelőtt kezdődtek, amikor a tudósok elkezdték megfigyelni, hogy a sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztó emberek hajlamosabbak a rákra. Mivel a táplálék-kiegészítők gazdag vitaminokban és ezekből az élelmiszerekből származó vegyületekben vannak, a tudósok arra gondoltak, vajon ezek szedése elősegítheti-e még a rák kockázatának csökkentését, ezért a tudósok kísérletezni kezdtek hátha a hipotézis igaz-e.
UTOLSÓ HÍREK
Az Egyesült Királyság pontalapú bevándorlási rendszert vezet be. Hogyan érinti a románokat és milyen kritériumok alapján utasíthatók el
Orbán átvette Nicusor Dan-től a "siker" kulcsát. A főpolgármester győzelmének szimbóluma, amelyet az új kampányban adtak át a liberálisoknak
Források: Magyarország a jogállamiság mechanizmusa miatt blokkolni kívánja az EU költségvetését
"DSP-s vagyok. Epidemiológiai vizsgálatot kértem"/COVID-19 beteg: "Magam csináltam." Egy galaci férfi története dühös a hatóságok késedelmes válaszára
Kezdetben és biztatóan a szöveti és laboratóriumi állatkísérletek eredményei alátámasztották ezt a hipotézist, ezért a tudósok emberen kezdtek vizsgálatokat, és arra számítottak, hogy hasonló tendenciát fognak megfigyelni a rák kockázatának csökkentésében. De miután több ezer önkéntest néztek meg a tudósok meglepetésére, megállapították, hogy a tendencia a rák kockázatának növelése volt. A táplálék-kiegészítők nem csak nem hoztak egészségügyi előnyöket, de egyesek még a rák kialakulásának kockázatát is megnövelték, amikor a vizsgálati alanyok jóval meghaladták az ajánlott adagot.
Például egy 2006-os tanulmány szerint a folsav-kiegészítők 20% -kal növelik az emlőrák kockázatát. Sőt, azoknál a nőknél, akik étrendjükbe a táplálékkiegészítők révén a legmagasabb folsavat tartalmazták, 32% -kal magasabb volt az emlőrák kialakulásának kockázata, mint azokhoz a nőkhöz, akik nagyon kevés folsavat fogyasztottak. Úgy gondolják, hogy a folsav más vizsgálatok szerint felelős a vastagbélben lévő polipok számának növeléséért is. Bár a polipok többsége nem okoz egészségügyi problémákat, néhányuk rákos megbetegedést okozhat.
Férfiaknál számos tanulmány kimutatta, hogy az E-vitamin-kiegészítők a rák megnövekedett kockázatával járnak, és a kutatások kimutatták, hogy ez megduplázhatja a prosztatarák kockázatát.
Az E-vitaminban gazdag étrend-kiegészítőket szedő nőknél 20% -kal nagyobb volt az emlőrák kockázata, mint azoknál, akik nem szedtek kiegészítőket.
"Ez nem azt jelenti, hogy az embereknek félniük kellene vitaminok és ásványi anyagok bevitelétől. Ha megfelelő adagokban veszik be, a multivitaminok jót tesznek a szervezetnek" - mondta Tim Byers.
Ilyen körülmények között a legtöbb embernek el kell tudnia érni az ajánlott napi vitamin- és ásványi anyagok adagját egészséges étrend mellett. Így az embereknek nem kell naponta tablettát szedniük, és abba kell hagyniuk a pénzköltést ezekre a kiegészítőkre.
"Végül azt tapasztaltam, hogy az extra vitaminok és ásványi anyagok bevitele többet árt, mint használ" - mondta Byers.