Tanulmányozza a gladiátorok étrendjét, amely szétrombolja, amit tud az egészséges táplálkozásról és a fehérjéről
A római gladiátorokat koruk legerősebb és legegészségesebb emberének tartották, és egy új tanulmány feltárja az akkori étrendjüket.
Egész életedben azt tanították neked, hogy ahhoz, hogy erős sportolóként egészséges életet élj, húst kell enned. Nem kaphat elegendő fehérjét és energiát egy férfitól, aki erőversenyeken versenyez. A valóság azonban ennél kissé bonyolultabbnak tűnik, különösen, ha referenciaként vesszük a gladiátorok életkori viszonyait az ókorban.
A Bécsi Orvostudományi Egyetem nemrégiben publikált tanulmánya megerősítette, hogy a gladiátorok vegetáriánus étrendet élveztek. Noha voltak kivételek a szabály alól, a legtöbben nem ettek húst. Erre a következtetésre jutottak a kutatók, miután tanulmányozták a temetőkben talált csontokat, ahol a harcosokat hamvasztották.
A román gladiátorok étrendje főleg gabonából állt, és nagyon egyértelmű módon nem tartalmazott húst. Fogyasztott egy italt is, amely főleg egyes elszenesedett növények hamvaiból állt. Úgy tűnik, hogy a szóban forgó italt étrend-kiegészítőként használták a csatasejtekből való felépülés megkönnyítésére.
Fabian Kanz, a Bécsi Orvostudományi Egyetem bízik abban, hogy a megfelelő gyógynövény-kiegészítő létfontosságú volt az izomtömeg javításához és a csontok erősítéséhez, intenzív edzések és fizikai küzdelmek után az arénában. Az egyenértékű manapság a kalcium- és magnéziumtabletta lenne, amelyet fáradtság után szed.
A gladiátorok étrendjével kapcsolatban egyértelmű következtetést vontak le, miután csontjaikban jelentős mennyiségű stroncium volt megfigyelhető. A tömegsírt, ahol gladiátorok maradványait találták, 2014-ben fedezték fel Epheszosz városában, egy török városban, amely egykor a Római Birodalom fennhatósága alatt állt. 22 gladiátort fedeztek fel, akik 1800 évvel ezelőtt haltak meg. A 22 közül csak kettőnek volt egyértelmű jele annak, hogy állati és tejfehérjét fogyasztottak.