Tanulmányozza, hogy a diéták (szinte) miért nem működnek soha
Kipróbálta már egyik vagy másik nagyra értékelt és ígéretes étrendet, de semmi sem vált be Önnek? Egy új tanulmány szerint ennek a következő oka lehet
Ezért sok diéta nem működik
Miért van olyan sokféle étrend és olyan sok nő világszerte, akik legalább egyet kipróbáltak már, de nem voltak sikeresek és elégedettek? A londoni King's College kutatói is feltették maguknak ezt a kérdést, és több mint 1000 felnőttet vizsgáltak meg. Az alanyok vércukorszintjét étkezés előtt és után vizsgálták. Az eredmény még a kutatókat is meglepte.
Minden test más és más
Az, hogy egy adott étrend jól működik az egyik ember számára, még nem jelenti azt, hogy másnak is. Miért? Mivel mindenki más, másképp reagál és más követelményekkel rendelkeznek. Még az azonos ikreknek is, akik pontosan ugyanazt ették, eltérő volt a vérkép. "Az, hogy a diéta sikeresnek tűnik, még nem jelenti azt, hogy rád is vonatkozik" - összegzi Tim Spector, a tanulmány vezetője.
Az új találmány sikert ígér
A fogyás megoldása tehát egy egyedileg kidolgozott táplálkozási terv. Egyelőre legalább. Mivel a Spector megdöbbentő 27 millió dolláros beruházást hajtott végre az otthoni glükózmérő készlet fejlesztésére. Ennek még könnyebbé kell tennie a fogyás nyomon követését és ellenőrzését.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket