Tanya - Párizs 20. kerület, gasztronómiai iskolában végzett, egészséges főzés órákat tart

Módszertan

A holisztikus konyha az ételekkel kombinált gyógyszer.
Célom, hogy összeegyeztessem az elme és a test jólétét a főzéssel és az idővel.
Egyfajta terápiaként a Holistic kifejezés az egész emberre összpontosít.

Ha jó magadról van szó, akkor nincsenek szintek, nem kell lépéseket tenni, és nem kell betartani a szabályokat. Azért vagyok itt, hogy segítsek meghatározni az igényeit, és hogy azok megfeleljenek az Ön vágyainak.

Az én módszerem az, hogy segítsek megtalálni az egyensúlyt a test és az elméd között.
Mivel az ájurvédában minden ember más és más, rajtam múlik, hogy alkalmazkodjak-e hozzád.
Az óráim felépítésre kerülnek, amint az igény felmerül, szilárd információval, receptekkel és apró szokásokkal rendelkezem, amelyek segítenek abban a pillanatban élni.

A tanfolyam végén hozzáférhet különféle dokumentumokhoz (szövegekhez, receptekhez, cikkekhez, videókhoz), hogy önállóan kezdhesse el.
Nem teszek úgy, mintha orvos lennék, a tanultakat alkalmazom a tanulmányaimban, a személyes tapasztalataimban és amit kaptam.

---