Táplálás; Kiképzés; DFB - Német Labdarúgó Szövetség
A futball csapatszellem, gyorsaság, érzelem és öröm. A labdarúgást a kiskereskedelemmel összekötő szempontok. A „DFB hivatalos táplálkozási partnereként” a REWE nem csak a legfelső szintű labdarúgásról szól - a REWE egy kicsit egészségesebbé akarja tenni Németországot, és az egészséges táplálkozás témáját a helyi futballtól kezdve a csúcsig vezeti. E cél elérése érdekében a REWE partnerséget kötött a FUSSBALL.DE-vel. Mert a kiváló amatőr futball minden fontosabb futball nemzet alapvető pillére, és inspirálhatja a fiatalokat és az idősebbeket egyaránt. Ugyanakkor a több mint 3500 REWE üzlet receptekkel, táplálkozási tippekkel és trükkökkel, és természetesen ételek széles választékával szeretné egészséges és kiegyensúlyozott étrenddel támogatni vásárlóit a mindennapokban.
Táplálkozás és még sok más: Mi segíthet abban, hogy a kapcsolattartás tilalma és a klubképzés nélkül is csúcsformában maradjon? FUSSBALL.DE és a DFB táplálkozási partnere REWE van tíz tipp arra vonatkozóan, hogy mikor nem focizol.
Van még egy fontos focimeccs a hétvégén? Rövid ellenőrzőlistát készítettünk annak biztosítására, hogy minden a pályán és azon kívül is működjön - az elegendő alvástól a tökéletes táplálkozásig.
Szénhidrátok, fehérjék, zsírok? Mire kell figyelnie az optimális foci étrend érdekében? Összeállítottuk a tizenegy legfontosabb szabályt az Ön számára.
Az angol negyedosztályú Forest Green Rovers csapata új utat tör és teljesen átállt a vegán étrendre a stadionjában. Hogy néz ki valójában az egészséges táplálkozás. Mi a jó? Mit ne egyél semmilyen körülmények között?
A vitaminok létfontosságúak. A test nem képes elegendő mennyiséget előállítani belőlük, ezért táplálékkal kell lenyelni őket. A különböző ételek különböző vitaminokat tartalmaznak.
Tartós fizikai aktivitás esetén az olyan tünetek, mint a görcsök, a gyenge koncentráció és az edzett izmok, negatívan befolyásolják a teljesítményt. Az optimális folyadékellátás a „megfelelő” időben és a „megfelelő” összetevőkkel megakadályozza.