Táplálkozás 40 éves korban Psyllium korpa 5 előny és tulajdonság Arges Universe
Mi a Psyllium? A Psyllium az útifű családba tartozó növény, Plantago Psyllium tudományos néven. A Psyllium eredetileg Pakisztán régiójából származik, és nagy hagyományokkal rendelkezik a homeopátiás gyógyszerek terén, az Egyesült Államokban, Európában, Indiában és Kínában különféle kezelésekben használják.
A 90-es években gyógyhatásait hivatalosan elismerték, ezért hivatalossá tették a Psyllium korpa használatát az allopátiás gyógyszerekben. Ma a Psyllium különösen Észak-Afrikában és Dél-Európában (Franciaország, Spanyolország) növekszik.
A Psyllium Pirifan korpa 5 előnye
A Psyllium Pirifan korpa, függetlenül az alkalmazott recepttől, fontos szerepet játszik a test egészségének fenntartásában:
1. Fontos szerepet játszanak az emésztőrendszer kiegyensúlyozásában és normalizálásában;
2. fogyókúrás vagy fogyókúrás étrendben ajánlott, rostokban gazdag és teljes;
3. Méregteleníti a testet, mivel táplálkozási tulajdonságaik a testben lévő szennyeződések és méreganyagok igazi "lélegzőjeként" ajánlják őket;
4. Segít csökkenteni a koleszterinszintet;
5. Lassítják a cukor áramlását a vérben, csökkentik a vércukorszintet.
A psyllium korpa 4 tulajdonsága
- A psyllium korpa nagyon gazdag tápanyagforrás.
- esszenciális zsírsavakat tartalmaznak, mint például omega3 és omega6.
- A szervezet számára hasznos vitaminokat, például C-vitamint és B-vitamin komplexet tartalmaz.
- A psyllium korpából származó ásványi anyagok (kálium, magnézium, cink) sikeresen kiegészítik egy olyan gyógynövényt, amely nem hiányozhat egyetlen étrendből sem.
Psyllium Korpás recept: Zabpehely és Psyllium Korpás kenyér
A zabpehely és a pyllium korpás kenyér kiváló energia- és egészségforrás lehet.
összetevők
- 4 tojás
- 1 evőkanál túró
- 2 evőkanál joghurt
- szódabikarbóna
- Pirifan zabkorpa
- Pirifan psyllium korpa
- egy csipet só
- Citrom
Az elkészítés módja
A tojásfehérjét a sóval habverővel addig keverjük, amíg kemény habbá nem válnak, és amelyhez folyamatosan keverjük a sárgáját, a túrót és a két evőkanál joghurtot. Aztán jól küzdenek együtt.
Közben összekeverjük a pyllium korpát és a Pirifan zabot, majd elektromos darálóban ledaráljuk.
Kioltjuk a szódabikarbónát egy citrom levével, majd összekeverjük az őrölt korpával, és mindent hozzáadunk a tojásos keverékhez.
Mindent alaposan összekeverünk, amíg sűrű krém nem képződik, amelyből kanállal darabokat veszünk, és a tepsibe tesszük a sütőpapír fölé. Hagyja a sütőben aranybarnára.
A kampányról
A "Szépség 40 évnél" kampány 12 hónapig tart, 2015. március és 2016. február között. A kampány során 12 sajtóhölgyet hívnak fel 35 és 47 év között, hogy beszéljenek arról, mit jelent a szépség 40 éves kor körül, tippeket kínálva az egészséges ellátáshoz és étkezéshez. Minden hónapban a kampányban részt vevő hölgyek fotói átalakulnak a projekt partner festője, Daniel Bulimar-Henciu által készített festményekké. 2016-ban fali naptár és kiállítás készül a kampányfestményekből.