Táplálkozás - Sportközpont Modern vonal
Tippek
Megfelelő táplálkozás nélkül a legnehezebb és legjobb edzésnek sem lesz optimális sikere. A kiváló fitnesz érdekében mindent meg kell adnia a testének, amire szüksége van. A gyors siker érdekében együtt dolgozunk a Pep® cég szakembereivel. Beszéljen velünk erről! Azért vagyunk itt, hogy segítsünk.
"PEP" - csapatban a céljaid érdekében
Partnerünkkel „PEP, hatékony szolgáltatást kínálunk Önnek a célzott súlycsökkentés érdekében. Kipróbált rendszerrel, amely figyelembe veszi a személyes táplálkozási ciklust.
Lehetetlen lefogyni? Anyagcsere-problémáról beszélünk, mivel a mindennapi életben sok étrend vagy stressz miatt az éhséget figyelmen kívül hagyják, és a test megszokja a korlátozott táplálékfelvételt. Néhány héten belül a test csökkenti a kalóriaigényét az izmok lebontásával és energiatakarékos intézkedésekkel, például fáradtsággal és kedvetlenséggel. Az energiaigény fokozatosan csökken, míg végül csak az energia fele használható fel. Ha egy kicsit többet eszel, azonnal hízik.
Személyes táplálkozási elemzés
Fontos! A PEP táplálkozási program csak korábbi elemzéssel hajtható végre. Az elemzési űrlapot tőlünk a stúdióban vagy itt online megkaphatja!
Fogyjon le sikeresen és tartósan a PEP 3 fázisú rendszerrel
1. fázis: A metabolikus aktiváció
A metabolikus aktivációs fázist csak olyan emberekkel hajtják végre, akik túl keveset ettek, és még mindig nem tudnak lefogyni. Az 1. fázisban az anyagcseréjét egy egészséges étrend és testmozgás program hozza újra egészséges egyensúlyba. Ez megteremti a sikeres és tartós súlycsökkentés előfeltételét.
2. fázis: A redukciós fázis
Az anyagcsere aktiválása után a tested készen áll a zsír lebontására. A csökkentési szakasz időtartama a fogyás céljától függ, táplálkozási programunkkal hetente 500g-1500g között veszít.
3. szakasz: A kiépítési szakasz
Az új súly végleges stabilizálása érdekében felépítési fázist hajtunk végre Önnel. Nem kap csökkentett kalóriatartalmú tervet, de a növekedési terve a tényleges kalóriaigényén alapszik.
Sport Center Modern vonal
Nálunk megtalálja a „fitnesz, hogy jól érezze magát” több mint 600 négyzetméteren! Vigyázzon ránk a szavunkra: Szívesen - bármennyire gyakran. Mindenekelőtt a céljaid állnak erőfeszítéseink középpontjában. Ezért velünk szakképzett edzők is ellátják Önt. Szavunkat adjuk rá.
nyitvatartási idő
Hétfő - csütörtök: 9.00–22.00.
Péntek: 9–21.
Szombat: 9: 00-13: 00
Vasárnap: 9:00 - 13:00
cím
Sportközpont Modern vonal
Neustädter Damm 88a
17291 Prenzlau
Tel .: 03984 - 3989
Fax: 03984 - 3989