Táplálkozási információk - 15 rántott, elősütött, fagyasztott halrudak - Arany tenger gyümölcsei

Táplálkozási összetétel - 15 rántott halrud, elősütve, fagyasztva

Ez a táblázat a termék 100 grammjának energiafogyasztását (kalóriákat) mutatja 15 Rántott, előre sült, fagyasztott halrudak - Arany tenger gyümölcsei és az összetételébe bevont tápanyagok (fehérjék, szénhidrátok, cukrok, lipidek, telített zsírsavak, élelmi rostok, nátrium, ásványi sók és vitaminok).

elősütött

A feltüntetett tápanyagok mennyiségét a termék címkéjén vagy a csomagoláson feltüntették az Open Food Facts projekt résztvevői.

Teljes fájl (fényképekkel, összetevők és élelmiszer-adalékanyagok listájával) a Nyitott Élelmiszer Tények adatai között: 15 rántott, elősütött, fagyasztott halrudak - Golden Seafood

A belépési hiba mindig lehetséges, ha egy érték furcsának tűnik számodra, akkor keresse fel az Open Food Facts oldalt és ellenőrizze a táplálkozási táblázat fényképével.

Az ajánlott napi adagok (RDI)/táplálkozási referenciaértékek (NRV) 100 g-os adagra vannak feltüntetve.

Az utolsó oszlop megmutatja a különbséget az összes élelmiszer átlagával a Pollock kategóriában (termékek).

15 rántott, elősütött, fagyasztott halrúd - arany tenger gyümölcsei - táplálék-összehasonlítása más élelmiszerrel vagy élelmiszer-termékkel:

Összetétel Mennyiség% RDA különbség
jelent macska.
Energia
Energia - kalórianem ismert
Energia - kilojoule746 kJ +55%
Fehérje14 g28%+21%
Szénhidrátok12,4 g5%+94%
cukorral1,2 g1%+1%
- ebből Szacharóznem ismert
- ebből glükóznem ismert
- ebből Fruktóznem ismert
- ebből Laktóznem ismert
- ebből Maltosenem ismert
- ebből Maltodextrineknem ismert
ebből Keményítőnem ismert
ebből polioloknem ismert
Lipidek7,8 g11%+68%
ebből telített zsírsavak1,1 g -36%
- ebből vajsavnem ismert
- ebből kapronsavnem ismert
- ebből kaprilsavnem ismert
- ebből kaprinsavnem ismert
- ebből Laurinsavnem ismert
- ebből mirisztinsavnem ismert
- ebből palmitinsavnem ismert
- ebből sztearinsavnem ismert
ebből egyszeresen telítetlen zsírsavaknem ismert
ebből többszörösen telítetlen zsírsavaknem ismert
ebből Omega 3 zsírsavaknem ismert
- ebből alfa-linolénsav/ALAnem ismert
- ebből eikozapentaénsav/EPAnem ismert
- ebből dokozahexaénsav/DHAnem ismert
ebből Omega 6 zsírsavaknem ismert
- ebből linolsavnem ismert
- ebből arachidonsav/AA vagy ARAnem ismert
ebből Omega 9 zsírsavaknem ismert
- ebből olajsavnem ismert
Nátrium330 mg14%+10%
vagy ekvivalencia a sóban831,6 mg
Alkoholnem ismert
Víznem ismert
Rostok1,1 g4%+22%
Ásványok
Magnéziumnem ismert
Foszfornem ismert
Káliumnem ismert
Kalciumnem ismert
Mangánnem ismert
Vasnem ismert
Réznem ismert
Cinknem ismert
Szelénnem ismert
Jódnem ismert
Vitaminok
A-vitamin - béta-karotinnem ismert
A-vitamin - Retinolnem ismert
D-vitamin/kolekalciferolnem ismert
E-vitamin/tokoferolnem ismert
K-vitaminnem ismert
- K1-vitaminnem ismert
- K2-vitaminnem ismert
C-vitamin/aszkorbinsavnem ismert
B1-vitamin/tiaminnem ismert
B2-vitamin/riboflavinnem ismert
B3-vitamin/PP niacinnem ismert
B5-vitamin/pantoténsavnem ismert
B6-vitamin/piridoxinnem ismert
B9-vitamin/folsavnem ismert
B12-vitamin/kobalaminnem ismert