Táplálkozási információk, amelyeket minden rákos betegnek ismernie kell
A rák gyógyítása táplálkozással: az alkáli étrend alapjai Vannak dolgok, amelyeket minden rákos betegnek hallania kell onkológusától, amikor először diagnosztizálják. Bizonyos változtatások révén el kell mondani
Gyógyulás táplálkozás útján: a lúgos étrend alapjai
Vannak dolgok, amelyeket minden rákos betegnek hallania kell az onkológusától, amikor először diagnosztizálják. El kell mondani, hogy bizonyos étrendi változások révén drámai módon növelheti esélyeit a rák gyógyítására, függetlenül attól, hogy milyen kezelési módot követ.
A rákos betegeket tájékoztatni kell arról, hogy a táplálkozás az első és legjobb védekezés a rák gyógyításakor. Információt kell adni a módjáról
Ehelyett a rákos betegek számára nyújtott táplálkozási információk késnek, és meglepő módon általában olyan ételeket és ételkészítési technikákat tartalmaznak, amelyek a betegség progressziójának ismert promóterei [iii]. Nyilvánvaló, hogy nincs összefüggés egyrészt az étrendről és a rák előrehaladásáról szóló, jól dokumentált információk, másrészt azok között, akik leggyakrabban rákbetegekkel kommunikálnak - onkológusok csapatai.
A modern életmód, különösen a rohanó nyugati országokban, nem alkalmas lúgos rákellenes étrendre. Gyorsételek, mikrohullámú ételek, csomagolt snackek és gyorsételek uralják sok ember napi étlapját. Tehát nem lehet meglepő, hogy ezek az ételek nem a legjobb választás a rák elleni küzdelemben.
De mit kell tennie egy újonnan rákbetegségben diagnosztizált betegnek, hogy segítsen felkészülni a jövőbeli kezelésekre és növelje a gyógyulás esélyét?
Itt van hat legfontosabb étrendi változás, amelyet bármely rákos betegnek el kell végeznie. Bár elsőre ijesztőnek tűnhetnek, a daganatos betegnek valójában meg kell tennie azt, hogy visszatérjen az étkezéshez, ahogyan az emberek a kezdeti időkben tették: friss, szezonális, egyszerűen elkészített ételeket.
Fogyasszon lúgos étrendet a gyulladás csökkentése és az intracelluláris pH javítása érdekében
A nyugati világban a legtöbb ember olyan étrendet fogyaszt, amely hozzájárul a gyulladáshoz és emeli az intracelluláris pH-t, a látens acidózis nevű állapotot - amelyről úgy gondolják, hogy tökéletes környezetet biztosít a rák elterjedéséhez. A megfelelően megtervezett lúgos diéta idővel javítja az intracelluláris pH-ját, és ez a legjobb védekezés a folyamatos gyulladás ellen a szervezetben. Főleg zöld leveles zöldségekből, növényekből és fűszerekből, gyökerekből, hagymából, fokhagymából, póréhagymából és metélőhagymából, brokkoliból, karfiolból, babból és hüvelyesből, lencséből és borsóból, diófélékből és magvakból áll, kis mennyiséggel (egy csésze vagy napi két) gluténmentes gabonafélék, például rizs. Napi két vagy három friss egész gyümölcs segít egyensúlyban tartani a vitaminok és ásványi anyagok bevitelét. Minél több nyers zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, annál jobb [iv].
Távolítsa el a cukrot. [V]
Szüntesse meg a glutént. [jössz]
A gluténmentes gabonafélék gyulladást okoznak. A gyulladás hozzájárul a rák progressziójához. Ez azt jelenti, hogy kerüljük a gluténtartalmú gabonaféléket, mint a búza, a tönköly vagy a rozs, beleértve a teljes kiőrlésű gabonákat is. A tésztát, a gabonapelyheket, a kenyeret, a muffint, a pitét, a kekszet, a süteményeket és más pékárukat a rák elnyomása érdekében kizárják az alkalikus étrendből. A rákos betegeknek gluténmentes teljes kiőrlésű gabonákat, például rizst, hajdina, quinoát, köleset és amarant kell fogyasztaniuk. A "gluténmentes" termékek használata azonban tévedés, mivel a legtöbben cukrot vagy feldolgozott olajokat adnának hozzá, és ezért azok az alkalikus rákellenes étrend paraméterein kívül esnek.
Távolítsa el a tejtermékeket.
A tehéntejtermékeket Prof. Em. Által összeállított igen nagy tanulmányban azonosították. T. Colin Campbell, Ph.D., Cornell Egyetem, mint a rákot leginkább elősegítő élelmiszerek [viii]. Különös módon a fehérje a bűnös - kazein fehérje. A hozzáadott tejpor vagy savó hozzáadásával készült magas fehérjetartalmú joghurtok még jobban elősegítik a rák kialakulását, mint a sima tej, joghurt vagy sajt. A rák elleni küzdelem során azonban az összes tejterméket ki kell választani az étrendből. A tejtermékek gyulladást okoznak, csontkárosodást okoznak (igen, igaz, a tejtermékek emésztésekor a nagyon koncentrált savtermelés miatt), és a cukorhoz hasonló módon elősegítik a rák progresszióját.
Étrendjében csak olíva-, kókusz-, len- és avokádóolajat használjon
Csak hidegen sajtolt természetes olajat, olíva-, len-, kókuszdiót vagy avokádót használjon - ha lehetséges, bio. Ezek az olajok természetes gyulladáscsökkentők, így nyugtató és gyógyító előnyt nyújtanak a szervezet gyulladt és potenciálisan rákos sejtjeiben. Különösen a kókuszolajról is kiderült, hogy enyhe antibakteriális/gombaellenes hatása van, hasznos azoknak a rákos betegeknek, akik alacsony immunfunkcióval rendelkeznek, de közvetlen rákellenes tulajdonságokkal is rendelkeznek.
Legyen naprakész a Viata Verde Viu híreivel.
Cikkek az egészséges életmódról, receptek és egyebek.