Táplálkozási iránytű (MP3 letöltés) a Bas Kast-tól - hangoskönyv letölthető

A táplálkozással kapcsolatos összes tudományos tanulmány lezárása - Az egészséges táplálkozás 12 legfontosabb szabályával. 588 perc.
Előadó: Schäfer, Herbert

táplálkozási

A Curie értékelése Bielefeldből

A táplálkozással kapcsolatos összes tudományos tanulmány lezárása - Az egészséges táplálkozás 12 legfontosabb szabályával Rövidítés nélküli olvasás. 588 perc.
Előadó: Schäfer, Herbert

A diétás dzsungel bestsellere: mi egészséges, mi káros, hogyan táplálkozunk rendesen? Bas Kast tudományos újságíró 40 évesen összeomlik. Tönkretette egészségét egészségtelen ételekkel? Az étrend megváltoztatása segíthet. De mi az igazán egészséges? Kast felfedező útra indul a jelenlegi életkor és a táplálkozási kutatás során: Mit esznek a hosszú életű emberek? Hogyan lehet hatékonyan fogyni? Elkerülhetők-e az öregedési problémák? Tudsz konkrétan "fiatalon enni"? Mely ételeket tartjuk egészségesnek, bár ártalmasak ránk? Több ezerből ... több

Méret: 491MB

  • Időtartam: 588 perc.
  • Hangoskönyv-előfizetés
    • Szerző portré
    • Hangminta

    • Jogi okokból ez a letöltés csak BG, B, A, EW, DK, CZ, D, CY, H, HR, GR, F, FIN, E, LT, I, IRL, NL, M, L, LR, S, R, P, PL, SK, SLO szállítható.

      • Termék leírás
      • Kiadó: Der Hörverlag
      • Teljes futási idő: 588 perc.
      • Megjelenés dátuma: 2018.06.25
      • Nyelv: német
      • ISBN-13: 9783844531930
      • Cikkszám: 57011472

      Személy szerint sok minden ismerősnek tűnt. Döbbenten csodálkoztam azon, hogy lehet, hogy a régóta ismert tudás ilyen gyorsan és alaposan elveszhet, amit a sok keskeny nyomtávú diéta guru elmélete mutat be, amelyekre Kast is hivatkozik.
      Csak egyet tudok érteni Kast következtetésével és 12 táplálkozási tippjével. Számos olyan élettani magyarázat, amelyet a legújabb orvosi kutatások produkáltak, nagyon érdekes volt számomra.
      Következtetésének része - és ezt újra és újra hangsúlyozza -, hogy a táplálkozás nem szintetikus játék, amelyet kémiai modulok alkotnak. Inkább az „igazi étel” sokféle anyagból áll, amelyek összetétele komplex folyamatokat indít el a szervezetben. Emiatt a táplálkozás csak holisztikusan vehető figyelembe, az ember életmódjával, mozgási szokásaival stb. Kapcsolatban is.