Tartson böjtöt Tudjon meg mindent, amit tudnia kell az absztinenciáról és arról, hogy hol téved! Szabadság
Írta: Rodica Dirzu, 2016. április 16., szombat, 23:35.

Hamarosan belépünk a nagyböjt utolsó két hetébe. Sokan hozzászoktak a böjthöz az elején és a végén, vagy éppen a szenvedélyhét alatt. Tudja meg, miért jó böjtölni és hogyan.
Manapság egyre kevesebb ember választja a böjtölést, kortól függetlenül. Vannak, akik szerint ez nem fontos vagy értelmetlen, mások ezt az impotenciát egyes betegségeknek róják fel. Valójában nincsenek igazi akadályok, mondják a szülők. Még a betegek is böjtölhetnek, mert a böjt segítene gyógyulni. Egyesek számára ez igazi kihívásnak tűnik. De őszintén szólva, ha gyorsan akarsz kenyeret enni, zöldséget és gyümölcsöt nem kell megtenni, nem tudom, milyen nagyszerű ételeket. Ezek ürügyek a böjtölés elmaradására. Vagy a böjtöt örömmel kell megtartani, mert ez nem elítélés, hanem egy kicsi akarat, amelyet azért tettünk, hogy közelebb legyünk Istenhez, majd az Eucharisztia révén megosszuk testét és vérét. A böjt segít abban, hogy jobb legyél, kétszer is gondolkodj, mielőtt kinyitnád a szádat, mielőtt megítélnéd a melletted állót, hogy ne egyél vagy igyál túlzottan. Valójában vannak dolgok, amiket meg kell tennünk, nem csak böjtölni.
A böjt régóta létezik
Mint ismeretes, a böjt Ádámtól és Évától származik. Amikor Isten azt mondja a Menny két lakójának, hogy ne érjenek a jó és a rossz megismerésének fájához, valójában böjtölésre ösztönzi őket.
Illés Kleopas atya megmutatja nekünk, hogy a Bibliában számtalan példa található azokra, akik böjtöltek: Maga az Üdvözítő negyven napot és negyven éjszakát böjtölt a pusztában, mielőtt megkezdődött volna az evangélium hirdetése; és minden Megváltó megtanít bennünket a böjtölésre.
Azt mondja nekünk, hogy az ördögöt csak böjtöléssel és imádsággal lehet kiűzni. A Szent Apostolok és tanítványaik is böjtöltek; böjtöltek a keresztényekért. Mózes negyven napot és negyven éjszakát böjtölt; Illés próféta is negyven napig böjtölt; Daniel is böjtölt ".
Csak az ember választhat kúpotstienta
Az ember az egyetlen lény, akinek lehetősége van visszatartani az ösztönöktől. Egy állat ezt nem tudja megtenni egyedül, de csak akkor, ha betanítják és csak egy bizonyos összefüggésben. Míg nekünk, embereknek megvan ez az Isten által adott erő, hogy önként elzárkózzunk a különféle tevékenységektől. Ezért mondja a szíriai Szent Efraim: "Az étkezés a természet törvényeihez, de a böjt a szabadsághoz tartozik". Ki dicsekedhet azzal, hogy csak azért eszik, mert "ezt akarja"? Eszünk, mert nem tudunk élelem nélkül élni, akaratunk természetes ösztönből fakad, nem pedig a szabadságból. Nyilván nincs semmi baj az evéssel, ez nem bűn, hanem erény. Az erény csak a szabadság gyümölcse. A böjt az a szabad választás, amely közelebb visz minket az örök élethez és Istenhez.
A böjt a lélek fegyelmét is jelenti
"A böjt célja nemcsak megkülönböztetni bizonyos ételeket, hanem a test és a lélek erejének fegyelmezése, a bűnök enyhítése és megtisztítása" - mondja Cleopa atya. Tehát nem elég tartózkodni az édességek fogyasztásától.
Ez a visszafogottság arra hívja fel a figyelmet, hogy toleránsabbnak kell lenned a körülötted élőkkel szemben, békésnek, szeretetteljesebbnek, alázatosabbnak kell lenned. A böjt alatt többet kell imádkozni, többet kell segíteni a körülötted élőknek, amennyire lehet, kerülni kell a bűnöket.
De mindezt szívből kell megtenni, nem erőszakkal vagy a világ szemével, ahogy a farizeusok tették.
A böjt típusai
A munka többféle lehet:
- tökéletes böjt, amikor egy egész nap semmit nem eszünk vagy iszunk;
- kemény vagy száraz böjt, amikor este csak száraz ételeket eszünk (kenyeret és vizet, szárított gyümölcsöket, magokat stb.);
- közönséges vagy szokásos böjt, amikor rendes órákban eszünk, de csak "böjtölő ételeket", azaz tartózkodunk az "édességektől" (hús és hal, sajt, tej, tojás, bor, zsír);
- böjt (bontás), a bor, a hal, a kaviár és az olaj oldásakor, a Tipikus szerint, bizonyos ünnepeken, amelyek az éhgyomorra esnek az év során.