Tavaszi májtisztítás
Átlagosan 1,5 kg-mal a test legnagyobb szerve, és egyedüli képes regenerálódni.
De mire való ?
A máj szerepe elengedhetetlen. Számos funkciót tölt be, többek között:
- Méregtelenítés: a test szűrőként a máj helyreáll és sok toxint eltávolít.
- Szintézis: biztosítja az emésztésünkhöz elengedhetetlen szénhidrátok, lipidek (koleszterin ...), fehérjék anyagcseréjét és kiválasztja az epét.
- Tárolás: a máj vitaminok, ásványi anyagok és glikogén tartálya. Az energiát cukor formájában tárolja, és a test kérésére elérhetővé teszi.
- Immunitás, véralvadás, endokrin működés ...
Miért eresztené le ?
A máj 1L ½ vérének leszűrésével a máj könnyen hajlamos az "eltömődésre". Magunk ellenére a saját anyagcserénkből származó környezeti szennyeződéseknek és hulladékoknak vagyunk kitéve. Baktériumok, vírusok vagy toxinok felhalmozódhatnak, ami először funkcionális tünetek kialakulásához vezethet. Ha a gyulladásos állapot továbbra is fennáll, akkor később szerves egyensúlyhiány jelenhet meg.
A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) őt "a hadak tábornokának" tekintik, vagyis más szerveket "irányítanak". Ezért ragaszkodunk különösen a máj elvezetéséhez, még akkor is, ha az is fontos, hogy a többi emunctory szervet leeresszük (az egyes emberek igényeinek megfelelően).
Miért tavasszal ?
A TCM-ben a máj a tavasz energiája. Figyelje meg a természetet, belülről hihetetlen erővel regenerálja magát, amely a nedveket a Qi energia vertikalizálódása és külsővé tétele felé tolja. Ha májenergiánk összhangban van a környezetünkkel, tavasszal a terjeszkedés, az alkotás, a megújulás és a csere energiáját érezzük.
A TCM tavaszi szezonja a 2017. évre vonatkozóan február 3. és április 16. között van.
Melyek a kiegyensúlyozatlan máj tünetei ?
A TCM szerint a máj irányítja az inakat, megnyilvánul a körmökben, megnyílik a szemekben, tárolja és elvezeti a vért.
Ha a máj "károsodott", úgy érezheti:
- Migrén, süket fronto-okuláris fejfájás,
- Csökkent látásélesség, égő, szemviszketés, kötőhártya-gyulladás,
- Szédülés, fülzúgás,
- Légzőszervi allergiák, allergiás nátha,
- Hasmenés vagy székrekedés,
- Bőséges vizelet,
- Nehéz, hosszú és fájdalmas időszakok, ridegség, impotencia,
- Izomfáradtság, krónikus fáradtság,
- Cruralgia, gonalgia (térdfájdalom),
- Ödéma az alsó végtagokban,
- Törékeny, száraz körmök,
- Ekcéma, csalánkiütés, pattanások,
- Éjszakai álmatlanság (különösen hajnali 3 óra körül), nehéz felébredés, napközbeni álmosság,
- Szorongásos rendellenességek, depresszió, koncentrációs nehézségek, a válaszkészség hiánya, fokozott érzelem és félelem a hibázástól,
- Erdő, zöld növény álmai ...
