Tavaszi takarítás Mi lenne, ha felfedezné a japán stílusú tárolókat! Japan Journal
JDJ Team közzétéve 2018. április 12. Frissítve 2020. március 25
A tavasz beköszöntése gyakran rímel a megtisztulás elhatározására. Ha azt tervezi, hogy megtisztítja és megtisztítja otthonát, a Journal du Japon ebben a törekvésében támogat egy válogatott könyvet, ahol motivációra és inspirációra horgászhat.
Rendetlen. Ha van olyan jelző, amely nem jut eszünkbe a japánok leírására, akkor ez az! Az utóbbi években azonban a társadalmi modell fejlődésével hámlik az Épinal képe a tökéletes japán család zenéről és zavartalan lakásáról. És nem feltétlenül egyedülálló férfiak vannak a leginkább érintettek. A fikciós oldalon rögtön a hősnőre gondolunk Könnyű kis ételeim, Hana írta, aki név nélkül rendetlenségben él és aki zavartalanul elfogadja lazaságát. De kétségtelenül Marie Kondô könyveinek - amelyek 8 millió példányban keltek el - megdöbbentõ sikere rávilágított erre a valódi társadalmi problémára. Mi működik? Mi a baj? Válogattunk neked !
Ranger, zen gyakorlat !
Shunmyo MASUNO, Ennek a filozófiai és gyakorlati könyvnek a szerzője egy buddhista szerzetes, aki a Jokohamai Kenkoh-ji templom élén áll. Zen-ihlette szemlélődő kertjei miatt egy olyan tájrendező is, akit Tokiótól Berlinig, Hongkongon és New Yorkon át ismertek.
Ennek az alapvető könyvnek nem az a célja, hogy mindenkiből zen szerzetes legyen, hanem az, hogy megtanulja mind a nézőpontot, mind a módszert megváltoztatni, és a negatívumot pozitívvá alakítani. Nem kell tökéletesnek lenned, nem kell próbálnod egyszerre megtenni, különben kudarcot vallasz. Meg kell tanulnunk egyszerű cselekedeteket végrehajtani annak érdekében, hogy felszabadítsuk a pozitív érzést, megszabaduljunk a haszontalanoktól, és csak azt tartsuk meg, ami szükséges számunkra és ami tetszik, mivel a modern világot jellemző anyagi javak megsokszorozódása különösen valóban nem tette boldogabbá az embereket! Az egyik lépés a másikhoz vezet, és minden reggel öt perc alatt sok minden megváltoztatható.
Zenben megtanulunk józanul élni.
A könyv első része egyszerűséggel és jóindulattal elmagyarázza, hogyan zajlik az élet a zen templomokban, és hogyan alkalmazhat mindenki bizonyos elveket otthon. Azok, akik ellátogattak a zen templomokba, a kifogástalan kertek és a gondosan megtisztított épületek láttán érezhették a jólét és a frissesség érzését. A napi feladatok, japánul a samu, valóban a tanulás részei, csakúgy, mint a meditáció. A padlót naponta többször takarítják.
A szerzetesek keveset élnek. A használt tárgyak új felhasználási lehetőségeket találnak, és így a felaprított pohár vázává válik, a kopott ruhadarabokat vissza lehet alakítani párnahuzattá vagy rongygá. A fej borotválásához és a fürdéshez hasonlóan a javítás olyan tevékenység, amelyet a templomokban végeznek olyan napokon, ahol a dátum 4 vagy 9. Olyan tárgyak adományozása is lehetséges, amelyeket már nem használ, a dobás pedig végső megoldás.
Az így birtokolt néhány tárgyat el lehet helyezni, és minden a helyén van.
A házakon belüli üresség lehetővé teszi a természet szépségének még nagyobb megbecsülését és az évszakokkal való összhangot.
Az egyszerű tisztítási és tárolási technikák Zen módon
Ez a nagyon praktikus rész tippeket nyújt a takarítás és a tárolás egyszerű megkezdéséhez. Nincs szükség kifinomult és drága edényekre és termékekre: a seprűre, a felmosórongyra, a tollporosítóra és a vödörre van szükség. Nem kell mindent egyszerre megtenni: kezdje el a házimunkát úgy, hogy először kikapcsolja a televíziót és a számítógépet, vagy elteszi azt, amit éppen korábban használt, koncentrálva a feladatára, egy-egy feladatra.
A program részletes: szabaduljon meg a felesleges, tiszta, rendezett, rendezettségtől.
A szerző tippeket ad a ruhák és egyéb tárgyak válogatásához. Aztán szobánként részletezi, mit kell tennie, hogy könnyítsen a vagyonán, tisztuljon és jól érezze magát otthonában. Tegye rendbe a bejáratot cipőkkel, és tisztítsa meg a padlót, amennyire csak lehetséges, világosítsa meg a hálószobát, hogy jól aludjon, legyen kényelmes helye ülni vagy lefeküdni a nappaliban, tisztítsa meg az edényeket és a munkalapokat minden konyhai használat után, a nap végén tegye rendbe az íróasztalt, és ne felejtse el jól megtisztítani a WC-t és a fürdőszobát, mert: "a fürdőszobában és a WC-kben Buddha van jelen"! A kert vagy az erkély gondozásához kezdje a növényzet gondos megfigyelésével, majd megfelelő karbantartásával. Még egy egyszerű virágcserép is sok jólétet hozhat az élet legegyszerűbb megnyilvánulásában.
Ne feledje, hogy egy szokás kialakítása száz napig tart. Ha pedig kevés az idő, kezdjen egy söpöréssel, a rendben lévő ruhák és az asztalt elrontó tárgyak rendbetételével, az már sok jót fog tenni. Természetesen nem felejtve el, hogy az indításhoz kinyitják az ablakokat.
"Mielőtt elkezdenéd a takarítást reggel, szeretném, ha tennéd.
Kinyitja a ház összes ablakát.
Zen nyelven a szó seifû, tiszta szél franciául, gyakran visszatér. Ez azt jelenti, hogy a hűvös szél megmossa a szívet.
A reggeli levegő pontosan ez a hűvös szél.
Vegyünk mély lélegzetet, és töltsük meg tüdeinket friss levegővel kívülről. Eloszlatja a parazita gondolatokat és vágyakat.