Teák, amelyek segítenek a nők lapos hasban
Vigyázzon azonban arra, hogy milyen növényeket használ, ha bizonyos tablettákat szed, vagy magas vérnyomásban szenved, mert ezeknek mellékhatásai lehetnek.
Az egészséges életmódon kívül nincs olyan zsírnövény vagy tabletta, amely megolvasztaná a zsírt, de bizonyos természetes gyógymódok felgyorsíthatják a fogyás folyamatát - írja a Doctorul Zilei.
De fontos tudnunk, hogy ha túlmutatunk a fogyáson, mérsékelt, nem túl korlátozó szemlélettel kell rendelkeznünk. Semmi esetre sem csökken napi 1000 kilokalória alá, és jó lenne, ha az ételeket 4-6 étkezés alatt osztanák el, hogy az anyagcsere aktív maradjon.
Teák, amelyek zsírokat olvadnak a hason
Alice Popescu, az általános orvoslás, az akupunktúra és a fitoterápia szakterületére szakosodott orvos szerint a bukaresti Országos Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Intézetben háromféle növényfaj létezik, amelyek segítenek elérni a kívánt alakot.
Hatásmechanizmusuk más: vagy csökkenti az étvágyat és serkenti az anyagcserét, vagy gyorsabban távolítja el a vizet a szövetekből, és fokozza a béltranzitust.
1. A testben visszatartott folyadékok, például pitypang, sokk vagy zsurló felszabadulásához használt tisztító növények. Előnyük, hogy nem adnak mellékhatásokat, csak megtisztítják a testet
2. Bármilyen korpa: csökkentik az étvágyat, megtöltik a gyomrot és ugyanolyan jóllakottságot nyújtanak, mint az étkezés, a magas rosttartalom miatt. Megtalálják azokat a méregtelenítő termékekben is, amelyeket a béltranzit serkentésére hoztak létre. Rendkívül hatékony az inulin, az oldható étrendi rost, amelyet a diéták jeleznek, mert lassítja az élelmiszerből származó cukor felszívódását.
3. Az anyagcserét serkentő növények. Hátrányuk, hogy mellékhatásokat adhatnak. A természetes koffeinnek tekintett guaranának például mellékhatásai vannak: megnövekedett vérnyomás és pulzus, álmatlanság, izgatottság stb.