Tej; cr; m, fele; cr; m; vagy egész, amely a gyermeke számára az ő szerint; kor
Hozzáadás az istock kedvencekhez
Születése óta a tej kiváltságos helyet kapott Baby életében. 12 hónapig az étrend fő étele marad, és elengedhetetlen a megfelelő csecsemőtej kiválasztása (első életkor 6 hónapig, 2. életkor 12 hónapig, majd 12 hónaptól 3 évig növekvő tej) mert jelentős hatással van a gyermek fejlődésére. Hány éves kortól ihat "klasszikus" tehéntejet? Melyiket válasszuk? Segítünk számot készíteni Brigitte Coudray táplálkozási szakemberrel a Táplálkozási Kutatási és Információs Központtól (CERIN).
Mi a különbség a teljes tej, a félzsíros tej és a fölözött tej között ?
A tej megválasztása nem triviális, mivel ezt a három tejetípust nemcsak a sapka színe különbözteti meg, mindenekelőtt a különböző táplálkozási hozzájárulások. Ez a három tej mindenekelőtt abban különbözik, hogy mekkora a zsírtartalma. A legzsírosabb a teljes tej, liter liter tejben 36 g zsírral, ezt követi a félig fölözött tej, amely literenként 15 g zsírt tartalmaz, és végül a fölözött tejet, amely alig tartalmaz semmit. Az íze is különbözik: a teljes tej az, amelynek az ízét általában a legértékeltebbnek tartják, a félzsíros tej kompromisszumot jelent az íz és a kalória között, végül a sovány tej ízlés szempontjából kevésbé érdekes.
Milyen típusú tehéntej a gyermek életkorához ?
Életkorától függően gyermekének különböző táplálkozási igényei vannak. Születéskor a csecsemőt a anyatej, amelyet aztán továbbít csecsemőtejek (amely kombinálható az anyatejjel), vagy közvetlenül a csecsemőtejjel, ha az anya úgy döntött, hogy 12 hónapos koráig nem szoptat. Nem kérdés, hogy a klasszikus tehéntejet 1 év előtt adják be.