Téli mese a hagyományos receptekről - minden a fogyásról

Kedvesek, az ünnepek kopognak az ajtón. Előkészítette az ajándékokat? Ha nem, ma van néhány remek ötletem az Ön számára. A KiloStop Táplálkozási Klinika munkatársaival együtt elkészítettem néhány csomagot receptkönyvekkel, amelyeket ajándékba adhat szeretteinek. Milyen ajándék lehet szebb az Ön vagy közeli személy számára, mint az egészséges egészség?

Receptkönyveink minden oldalán keresztül egészséget kínálunk, amellyel meghívom Önt, hogy ismerkedjen meg az alábbi videóban. Nézd meg a végéig, mert elmondom, hogyan jött létre az első KiloStop receptkönyv.


És mivel a videóban folyamatosan beszéltem veled a marhahússaláta receptjéről, íme:

Egy adag tartalmaz: 81,1 kalória, 6,4 g szénhidrát, 7,9 g fehérje, 2,7 g lipid, 1,2 g rost

mese
Hozzávalók 8 adaghoz

  • Sovány marhahús izom (500 g)
  • Burgonya (1 kis darab/100 g)
  • Pácolt uborka (8 apró darab/200 g)
  • Pácolt fánk (2 db/200 g)
  • Sárgarépa (2 db/200 g)
  • Zeller gyökér (1 kis darab/200 g)
  • Petrezselyem (200 g)
  • 12% zsírtartalmú krém (200 g)
  • Mustár (40 g)

fűszerek: Fekete olajbogyó, friss petrezselyem levél, frissen őrölt fehér bors, só