Téma: Fogyókúrák?

Téma beállítások
Keresés a témában

Diéta sivatag?

Egyikőtök evett már étrendnek megfelelő kolbászt? Bárhol is keresem a tápértékeket, ott több mint 10 g zsír van. Tud valaki valamit? Szeretnék párat készíteni az étrendemben.

fogyókúrák

A kolbász általában mindig egyfajta maradékolaj-felhasználás, kevesebb értéket tulajdonítanék a zsírnak, mint a só és más ízesítőszerek, amelyeket tartalmaznak.

Ha "jó" kolbászt szeretne, vásároljon húsdarálót, és ha szükséges, tisztítson meg néhány juhbélt. Ízletes keverék megtalálása nem rakétatudomány.

Lehet, hogy valami van selyem tofuból? Táplálkozási értékeket tekintve körülbelül 5 g fehérje és körülbelül 3 g KH/zsír/100 g.

pong: Igen, köszönöm. Eszembe jutott egy húsdaráló is, de hogy őszinte legyek, ennyi főzéssel már nincs kedvem saját kolbászt készíteni.

Gondoltam már a tofu-ra, de szerintem a tápértékek nem annyira étrendszerűek, ha sokat eszel.

Kauflandban vannak bécsiek, legfeljebb 5% zsírtartalommal.
A Vett Vital márkából származó Nettóban is.
Szintén az Edekában a VielLeicht márkától (mind a Mettwurst, mind a Wiener).

Ha nem szokásos tofut használ. A zsírtartalom nagyon magas, 20 g felfelé. Ezért selymes tofu. Az értékek szerintem rendben vannak.